Iskanje prireditev TVU 2024

Prireditve akcije: Zdrav duh v zdravem telesu

Prihodnji dogodki TVU 2024

V uvodu bom pojasnila kaj je bolezen in zakaj sploh prihaja do bolezni. V nadaljevanju pa bomo pod drobnogled vzeli naš imunski sistem. Pojasnila bom kaj sestavlja imunski sistem, kakšne vrste imunosti poznamo, kaj je kolektivna imunost in kakšen vpliv imajo mikrobi. Prečesali bomo tudi zgodovino ter spoznali nekaj splošnih dejstev o imunskem sistemu. Kako tesno je imunski sistem povezan s črevesjem in našim mikrobiomom? Kako poteka razgradnja in resorpcija zaužitih hranil ter kakšen vpliv imajo le ta na imunski sistem? Pojasnila bom tudi pomen pre in pro biotikov, kislo bazni učinek naše prehrane, zakaj so pomembni antioksidanti ter katera hrana nas naredi zdrave in vitalne. Na koncu se bom osredotočila še na pripravo hrane, sestavine z domačega vrta in njihovo premišljeno uporabo v pomoč pri ohranjanju dobrega imunskega sistema. (Na predavanje ne pridite lačni saj bomo govorili tudi o odlični hrani.) Več >>

Vadba je namenjena širši javnosti. Vodi jo prostovoljec, ki je usposobljen za vodenje vadbe.Z izvajanjem vaj razgibamo celo telo. Poleg vaj se daje velik poudarek tudi na druženju. Vaje se izvajajo vsak dan, razen ob vikendih in praznikih. Več >>

Vljudno vabljeni na športni vikend! Vodja: Biljana Krumpak Izvajalec: Šolski center Celje, Gimnazija Lava Datum: 10. 5. – 12. 5. 2024 Kraj: Kranjska Gora Več >>

Ceragem Master V4 avtomatska toplotno masažna postelja je prvi masažer na svetu, ki izmeri dolžino hrbtenice, njeno obliko in pritisk na posteljo. S personalizirano masažo, ki jo lahko zato nudi, lajša zdravstvene težave, dovaja kisik v kri in izboljša cirkulacijo, s tem pridobita tudi koža, dihalni sistem in izboljša se imunski sistem. Postelja Ceragem lajša bolečine in pomaga pri zdravstvenih težavah kot so: visok krvni pritisk, sladkorna bolezen, artritis, kronični gastritis, povišan holesterol, vnetje tkiva ob ramenskem sklepu, vnetje prostate, kronično zaprtje, inkontinenca, koncentracija, nespečnost, kronična mišična utrujenost, medeničnem vnetju, degenerativni napetosti ledvenih kolčnih mišic, osteoartrozi vratne hrbtenice, ledveni kili (lumbalni herniji), stres, uravnavanje telesne teže, … 100 % naravna terapija. Dolgi IR žarki. Kiropraktika. Akupresura. Moksa. Glasba. Alpha stanje. In komu je namenjena masaža z Ceragem postelji Master V4? Vsem, ki iščejo pomoč za lajšanje bolečin in zdravstvenih težav še na drugačen način in vsem tistim, ki si prizadevajo živeti boljše in bolj zdravo življenje. Uporaba postelje nima stranskih učinkov, odsvetuje se le nosečnicam, osebam z osteoporozo, osebam ki imajo vsadek v hrbtenici; tistim osebam, ki so prestale kakšno operacijo, pa se tretma odsvetuje za čas treh (3) mesecev Težko je iti skozi življenje, ne da bi se srečali s stresom in drugimi slabimi vplivi v svetu okoli nas. Naredite nekaj za svoje zdravje in dobro počutje! Več >>

Izvedli bomo učilnico na prostem pri katerem se bomo učili razne veščine: gibanje, premagovanje ovir, branje, orientacija, opazovanje, poslušanje, sodelovanje, pomoč, kritično mišljenje, raziskovanje, vztrajnost, moč, pogum. Več >>

Kratek, sproščujoč in nezahteven pohod po okolici našega mesta. Sprehod bo vodila Desanka Kambič. Več >>

Vabljeni na pohod prostovoljcev Rdečega križa, ki bo v petek, 10. maja 2024. Podali se bomo Po poti zgovorne tišine, na 4 kilometersko pot, ki nas popelje okrog kartuzije Pleterje. Ogledali si bomo tudi Muzej na prostem Pleterje. Zbor: ob 9. uri na parkirišču pred obzidjem Kartuzije Pleterje. Prijave obvezne: 030 710 222, ms.ozrknm@gmail.com Več >>

Gibanje je izredno pomembno za starejše, saj je počasno, vključuje globoko diganje, ki sprošča, njegovi počasni povezani gibi pa niso težki, a vseeno razgibjajo. Ljudje, ki se gibajo, se tudi lažje učijo, berejo ipd. Pridružite se nam. Več >>

Maorski ples izvira iz Nove Zelandije. Na splošno se verjame, da so POI uporabljali maorski moški uporabljali za urjenje moči in prožnosti, ženske pa kot obliko zabave in plesa. Rekviziti POI POI imajo popolno kombinacijo fizičnega gibanja, možganske aktivnosti in igrivosti, ki ohranja možgane in telo, ko se staramo. Znanstveno dokazane prednosti vrtenja POI so: moč oprijema, ravnotežje ter pozornost. Maorski ples z rekviziti POI je dober način za povečanje telesne vadbe z nežnim gibanjem, iz sedečega ali stoječega položaja. Je način za povečanje kognitivne dejavnosti in ohranjanje delovanja možganov oziroma uma. Ter je zabavna dejavnost, ki bo spodbudila veliko smeha in socialne interakcije. Več >>

Z učenci od 2. do 5. razreda bomo odšli na pohod po bližnji okolici naše šole. Opazovali bomo naravo, se pogovarjali in kvalitetno preživljali skupni čas. Gibanje nas bo okrepilo in nam prineslo veliko radosti. Več >>

Učenci, ki sodelujejo v pohodniški skupini , gredo na pohod do Starega Malna pri Vrhniki in raziščejo Lintveren. Več >>

Voden pohod za otroke od 3- 6 leta v spremstvu staršev ali starih staršev. Pohod bo potekal približno dve uri po dokaj ravnem terenu. Zahtevnost pohoda je prilagojena starosti otrok. Več >>

Na predavanju boste izvedeli, kako nastanejo določena bolečinska stanja, artroza, obraba in zakaj v nekaterih primerih klasična medicina nima odgovora in kako si lahko pomagamo sami. Po metodi Liebcsher&Bracht, se bolečinska stanja pojavljajo zaradi mišično-fascialnih prenapetosti, ki jih lahko sprostimo z manualno terapijo in posebej oblikovanimi vajami za raztezanje. Seveda pa je naše zdravje mišic, fascij in marsičesa drugega, odvisno tudi od tega, kako svoje telo oskrbimo s hranili. Za splošno dobro počutje in za povrnitev ravnovesja v našem telesu, bomo pogledali v eno izmed najstarejših klasifikacij prehrane in sicer po Tradicionalni Kitajski medicini. Spoznali boste kaj, kako in kdaj uživati, da bi si zagotovili čim boljšo vitalnost. Več >>

Vabljeni med naše knjižne police, kjer se boste lahko sprehodili tudi po razstavi TVU praznik učenja, ki vas bo popeljala skozi ključne informacije izvajanja največjega festivala učenja v Sloveniji in skozi fotografije prikazala njegovo pestrost. Več >>

Telovadba, prilagojena starejšim. Telovadbo bo vodila Darinka Klemenčič. Več >>

Tedne vseživljenjskega učenja bomo leto začeli z otvoritvenim dogodkom pred Delavn'co. Ste kdaj razmišljali o tem, kako lahko trajnostno učenje spodbudi pozitivne spremembe v našem okolju in življenju? Pridružite se nam na posebnem dogodku, kjer bomo raziskali to povezavo skozi aktivnosti, ki vas bodo navdušile in hkrati prispevale k trajnostnemu načinu življenja. 10.00 - 10.10 Uvodni pozdrav 10.10 - 10.40 Delavnica: Ravnotežje za aktivno življenje 10.50 - 11.20 Predstavitvena delavnica: Servis koles 11.20 - 11.30 Sprehod do POSbikes postaje (Športni park) 11.30 - 12.00 Prikaz izposoje koles in možnost vožnje z električnim kolesom Več >>

Srečanje na temo duševnega zdravja v času brezposelnosti. Brezposelne osebe bodo raziskovale, kaj zanje pomeni brezposelnost in kako to vpliva na njihovo počutje in duševno zdravje. Namen druženja bo zagotoviti varen prostor, kjer bodo udeleženci lažje raziskovali sebe, kaj jim pomeni zaposlitev, katera so njihova močna področja in viri moči za nadaljnje korake. Na delavnici se nam bodo s predstavitvijo pridružili tudi predstavniki organizacij iz lokalnega okolja, ki se ukvarjajo s področjem duševnega zdravja. Srečanje bo potekalo v Kariernem središču. Več >>

Predavanje o zdravljenju z gobami raziskuje uporabo gob v medicinske namene, zlasti v kontekstu alternativne in komplementarne medicine. Obravnava različne vrste gob, ki imajo potencialno zdravilne lastnosti, ter njihove učinke na zdravje in dobro počutje ljudi. Predstavlja tudi zgodovino uporabe gob v tradicionalnih kulturah po svetu ter sodobne znanstvene raziskave, ki podpirajo njihovo učinkovitost pri zdravljenju različnih bolezni in stanj. Namen predavanja je informirati udeležence o možnostih zdravljenja z gobami ter spodbuditi razmislek o njihovi vlogi pri ohranjanju zdravja in vitalnosti. Več >>

Udeleženci se bodo lahko pridružili rednim vajam Country plesa. Naučili se bodo osnovno koreografijo in spoznali delo skupine, ki redno pleše Country plese. Več >>

Vabljeni na potopisno predavanje Jožeta Kolarja in Ivane Ramšak Kolar, ki bosta predstavila južnoameriško državo Ekvador, ki leži ob ekvatorju in nudi veliko geografsko raznolikost ter iz ognja rojeno otočje Galapagos, kjer se je ohranilo svojevrstno rastlinstvo in živalstvo. Več >>

Na večernih srečanjih se udeleženci pod vodstvom prijazne in duhomušne Gordane Crepulja zabavajo in hkrati skrbijo za zdravo telo. Funkcionalna vadba je sestavljena iz različnih vaj (vaje za moč, vaje za krepitev, vaje za vzdržljivost, itn.). Srečanja trajajo eno uro. Več >>

V torek, 14. maja 2024, bo na Glavnem trgu v Novem mestu potekal Festival prve pomoči, tokrat pod sloganom "Na pomoč - narava kaže svojo moč". Med 8. in 13. uro se bodo zvrstili številne dejavnosti. Lepo vabljeni. Več >>

Lokalna otvoritev Tednov vseživljenjskega učenja, bo potekala pred kinom Metropol. Na stojnicah se bodo predstavile različne organizacije: - Tehnopark Celje - Rdeči križ Celje - Center za krepitev zdravja - Zavod RS za zaposlovanje - Društvo zeliščarjev Ginko Celje Vabljeni! Več >>

Udeleženci pridobijo informacije o pomenu zdravega življenjskega sloga (zdrave prehrane, telesne dejavnosti, nekajenja, opuščanje tveganega/škodljivega pitja alkohola, obvladovanja stresa, spanja ipd.) za ohranjanje in krepitev zdravja, preprečevanje nastanka kroničnih bolezni oziroma za kakovostnejše življenje s kronično boleznijo. Prav tako pridobijo motivacijo in podporo za spremembo vedenja, povezanega z zdravjem. Več >>

Vabljeni na plesno delavnico hip hopa, kjer se boste naučili novih plesnih korakov. Ločeno bomo izvedli delavnice za otroke (17.00 - 18.30) in mladince (18.30 - 20.00). Več >>

Z otroki se bomo povzpeli po grajski učni poti in spoznavali naravno dediščino Kozjanskega parka, ogledali si bomo tudi grad Podsreda in spoznali način življenja v srednjem veku. Več >>

Kuharska delavnica je delavnica, kjer si na način opazovanje z udeležbo, udeleženci izmenjujejo recepte vsakdanje kuhinje. Udeleženci si tako razširijo kuharske sposobnosti, tudi med seboj, med samim kuhanjem jedi. Izrazijo mnenje kako bi se sami lotili priprave jedi, kaj bi dodali ali odvzeli. Ob koncu kuhanja seveda sledi postrežba skuhane jedi in klepet. Delavnica je namenjena vsem starostnim skupinam in je obarvana s smehom in različnimi medgeneracijskimi izkušnjami. Več >>

Delavnica, na kateri se bodo udeleženci naučili, kako iz preprostih sestavin pripraviti zdrav obrok. Delavnico bo vodila Martina Fricelj. Več >>

Učenci drugega razreda bodo postali mladi člani Rdečega križa. Prireditev bo sestavljena iz kratkega kulturnega programa, delavnic in pogovora o načinu in namenu delovanja Rdečega križa. Več >>

Center trajnostne mobilnosti Postojna ponuja svetovanje glede vsakodnevnega potovanja (osebni mobilnostni načrti, vozni redi, stanje v prometu). Gre za “regionalno točko znanja” na področju trajnostne mobilnosti, ki pod eno streho združuje upravljanje sistema izposoje koles POSbike (vzdrževanje, servis, informacije o sistemu izposoje), servis koles skirojev in športne opreme, upravljanje s polnilnicami za električna vozila ter s sistemi za avtodome in kolesa, hkrati pa tudi pokrito kolesarnico in seveda raznolike aktivnosti za dvig ozaveščenosti o pomenu trajnostne mobilnosti. Več >>

Ceragem Master V4 avtomatska toplotno masažna postelja je prvi masažer na svetu, ki izmeri dolžino hrbtenice, njeno obliko in pritisk na posteljo. S personalizirano masažo, ki jo lahko zato nudi, lajša zdravstvene težave, dovaja kisik v kri in izboljša cirkulacijo, s tem pridobita tudi koža, dihalni sistem in izboljša se imunski sistem. Postelja Ceragem lajša bolečine in pomaga pri zdravstvenih težavah kot so: visok krvni pritisk, sladkorna bolezen, artritis, kronični gastritis, povišan holesterol, vnetje tkiva ob ramenskem sklepu, vnetje prostate, kronično zaprtje, inkontinenca, koncentracija, nespečnost, kronična mišična utrujenost, medeničnem vnetju, degenerativni napetosti ledvenih kolčnih mišic, osteoartrozi vratne hrbtenice, ledveni kili (lumbalni herniji), stres, uravnavanje telesne teže, … 100 % naravna terapija. Dolgi IR žarki. Kiropraktika. Akupresura. Moksa. Glasba. Alpha stanje. In komu je namenjena masaža z Ceragem postelji Master V4? Vsem, ki iščejo pomoč za lajšanje bolečin in zdravstvenih težav še na drugačen način in vsem tistim, ki si prizadevajo živeti boljše in bolj zdravo življenje. Uporaba postelje nima stranskih učinkov, odsvetuje se le nosečnicam, osebam z osteoporozo, osebam ki imajo vsadek v hrbtenici; tistim osebam, ki so prestale kakšno operacijo, pa se tretma odsvetuje za čas treh (3) mesecev Težko je iti skozi življenje, ne da bi se srečali s stresom in drugimi slabimi vplivi v svetu okoli nas. Naredite nekaj za svoje zdravje in dobro počutje! Več >>

Center za krepitev zdravja bo izvedel test hoje, namenjen vsem odraslim. Test hoje je enostaven in varen test, na katerem si s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, lahko izmerite vašo telesno zmogljivost (zmogljivost vašega srca, ožilja in dihal). Na podlagi vaših rezultatov vam bodo zdravstveni in športni strokovnjaki svetovali, kakšna je za vas najbolj ustrezna in zdravju prijazna telesna dejavnost ali športna vadba. Več >>

Učenci razredne stopnje, od 1. do 5. razreda, ki so prebrali vsaj 10 knjig za bralno značko, se bodo lahko udeležili pravljičnega potepa v družbi knjižničarke in učiteljic. Kam jo bomo mahnili, naj bo presenečenje. Družili se bomo ob različnih zabavnih aktivnostih, povezanih z branjem. Zbirno mesto POŠ Pernica. Več >>

Na delavnici Si na pravem mestu bomo izvajali trening, kako so si sami pomagati s preprostimi sprostitvenimi rituali samomasaže za dobro počutje na delovnem mestu. Naučili se bomo 3 tehnike sprostitvenega dotika sebe, ki jih lahko uporabimo kjerkoli, v zasebnem ali delovnem okolju. Več >>

Recite ne bolečinam, glavobolom in vrtoglavici. Namestitev atlasa odpravlja notranje vzroke bolezni, zaradi česar se izboljša imunski sistem in odpornost organizma. S strokovno in nebolečo namestitvijo prvega vratnega vretenca lahko zakorakate v pomlad. Na predavanju bomo tudi prikazali postopek namestitve! Več >>

Na večernih srečanjih se udeleženci pod vodstvom prijazne in duhomušne Gordane Crepulja zabavajo in hkrati skrbijo za zdravo telo. Funkcionalna vadba je sestavljena iz različnih vaj (vaje za moč, vaje za krepitev, vaje za vzdržljivost, itn.). Srečanja trajajo eno uro. Več >>

Dogodek je organiziran za člane društva ŠENT Metlika. Sprehodili se bodo do reke Kolpe, opazovali naravo, se sproščali ob vodi. Več >>

Vabljeni na delavnico Pomen gibanja s prikazom aktivnega odmora, ki jo organiziramo v sodelovanju z Zdravstveno vzgojnim centrom Zdravstvenega doma Novo mesto. Delavnica bo potekala v četrtek, 16. maja 2024, ob 10. uri v prostorih Rdečega križa Novo mesto. Poudarili bomo pomen gibanja s prikazom aktivnega odmora. Lepo vabljeni. Več >>

Na igrišču bomo izvedli šaljive športne igre za naše učence. Dogodek bo potekal v dopoldanskem času. Več >>

Učiteljica ŠPO bo zaposlene vodila skozi zaporedje vaj , s katerimi lahko preprečimo bolečine in ohranjamo dobro počutje. Več >>

Sproščujoča, nezahtevna vadba, prilagojena revmatičnim bolnikom. Vadbo bo vodila Damjana Kolbezen Žepič. Več >>

Pripravili bomo skupen izlet za učence naše šole in učence POŠ Ledine s katerimi sodelujemo in se skupaj učimo že vrsto let. Na izletu bomo povezali branje, gibanje, odnosi, učenje drug od drugega. Več >>

Kratek, sproščujoč in nezahteven pohod po okolici našega mesta. Sprehod bo vodila Desanka Kambič. Več >>

Dejavnost bo potekala v gozdu. Gozdni kotički se bodo spremenili v zanimive in zabavne točke. Učenci se bodo soočali z različnimi miselnimi, gibalnimi in čutnimi in spretnostnimi nalogami. Dejavnost se bo izvajala po skupinah oz. v paru. Cilj dejavnosti je, da otroci podoživijo gozd kot mesto zabave in nezavednega učenja. Več >>

Z učenci bomo s pomočjo joge in jogijskih položajev spoznali, kako lahko sami in na zelo enostaven način umirimo svoje telo in misli, ki nam v današnjem hitrem tempu življenja neprestano švigajo. V tem dnevu bomo z učenci spoznali nove dihalne tehnike, naredili pozdrav soncu. Za konec se bomo posvetili masaži telesa ter čuječnosti z zaznavanjem naše okolice s svojimi čuti. Učenci se bodo tako lahko naučili, kako se umirimo, sprostimo svoje telo in se zavemo samega sebe v trenutku, ki je tukaj in zdaj. Več >>

Udeleženci se bodo lahko pridružili rednim vajam Country plesa. Naučili se bodo osnovno koreografijo in spoznali delo skupine, ki redno pleše Country plese. Več >>

Na večernih srečanjih se udeleženci pod vodstvom prijazne in duhomušne Gordane Crepulja zabavajo in hkrati skrbijo za zdravo telo. Funkcionalna vadba je sestavljena iz različnih vaj (vaje za moč, vaje za krepitev, vaje za vzdržljivost, itn.). Srečanja trajajo eno uro. Več >>

KDAJ: Sobota, 18. maj 2024, od 10:00 do 14:00 KJE: Javni zavod Cene Štupar - CILJ, Ulica Ambrožiča Novljana 5, Ljubljana KAKO: Prispevek 10€ Vabljeni na kuharsko delavnico, ki jo pripravljamo v sklopu projekta Tedni vseživljenjskega učenja. Namenjena je tako vsem, ki se prvič srečujete z vegansko kuhinjo, vas zanima, kaj vse lahko najdete v veganski shrambi ali pa bi le želeli pokusiti nekaj preprostih in slastnih jedi. Naučili se bomo pripraviti: 1. Domače rastlinsko mleko iz indijskih oreščkov 2. Lečina omleta z osvežilno omako 3. Sejtanovi fingersi s sezamom 4. Krompirjeva solata z domačo majonezo 5. Jagodni cheesecake PRIJAVA: https://forms.gle/b6fTf4rDkYqgqGpg6 Vsi podatki so obvezni in jih bomo uporabili za namene izvedbe delavnice. Po prijavi boste prejeli informacije za plačilo prispevka, s katerim si zagotovite mesto na delavnici. Prispevek za stroške kuharske delavnice je 10€. Rok za plačilo je 3 delovne dni. Po poteku roka vaše mesto ponudimo naslednjemu v čakalni vrsti. Število mest je omejeno, zato pohitite! Organizator dogodka: Slovensko vegansko društvo www.vegan.si Prostore omogočil: Center za izobraževanje Cene Štupar www.cene-stupar.si Več >>

SLOfit odrasli vam omogoča spremljanje telesne zmogljivosti tudi v odrasli dobi. Izkoristite možnost in preverite vašo telesno zmogljivost ter rezultate primerjate s telesno zmogljivostjo v času šolanja in z rezultati vaših otrok. Obvezna prijava na aljaz.bukovec@sc-celje.si. Ura in prostor: 8.00 – 12.00, TV-6 Več >>

Telovadba, prilagojena starejšim. Telovadbo bo vodila Darinka Klemenčič. Več >>

Svetovni dan čebel bomo obeležili z dnevom odprtih vrat v peskokopu Župjek na Bizeljskem, kjer se nahaja ena največjih gnezdilnih kolonij čebelarja (Merops apiaster) v Sloveniji. Vabimo vas, da nas obiščete in izveste mnogo zanimivosti več o enem izmed najlepše obarvanih ptičev, ki gnezdijo v Sloveniji. Več >>

Vabimo vas na sproščanje z gongom v ponedeljek, 20. maja 2024 ob 10 uri v prostore Rdečega križa Novo mesto. Terapevtski učinki zvočne kopeli na duševnost so številni. Pesem gonga poslušalca spravi v meditativno stanje, v katerem se želimo znebiti naučenih vzorcev. Terapevti trdijo, da gong zdravi tako, da poslušalcu da občutek neke višje resničnosti. Pridružite se nam, skupaj s pesmijo gonga se bomo sprostili in poveselili. Več >>

Z učenci bomo šli na pohod v Novem mestu. Na pohodu bomo poskrbeli za zdravje in nabirali kondicijo, ob tem pa bomo tudi iskali morebitne markacije, opazovali, kje se nahajamo in kaj vidimo (zgradbe, ceste …), poslušali in prepoznavali zvoke (živali), prepoznavali rastline ob poti (drevesa, grmi, trave …). Skrbeli bomo tudi za svojo varnost. Več >>

Spoznavali bomo različne vrste ritmične gimnastike, ki segajo od posameznih vaj do kompleksnih ekipnih predstav. Odkrivali bomo osnovne elemente, kot so vaje z obroči, trakovi, žogice in kiji ter se naučili, kako jih povezati v čudovite in harmonične predstave. Skupaj bomo ustvarjali preproste, a učinkovite parterne vaje, ki bodo izboljšale našo gibljivost, moč in koordinacijo. Z navdušenjem bomo raziskovali svet ritmične gimnastike ter se podali na pot ustvarjalnosti in samopodobe skozi gibanje in izražanje. Več >>

Ste že slišali za čudoviti svet peke z drožmi? Na delavnici se boste naučili vse o pripravi droži, njihovi uporabi pri peki in preizkusili praktične recepte za sladice. To bo nepozabno doživetje za vse ljubitelje peke in sladkih dobrot! Na delavnico prinesite posodo za testo, kuhalnico, kuhinjsko tehtnico (če jo imate). Delavnico vodi Alma Kostić Več >>

Vabljeni na srečanje z Vikijem Grošljem, Vrhunskim alpinistom, himalajcem, gorskim vodnikom, reševalcem in športnim pedagogom. Predstavil nam bo svojo zadnjo knjigo, v kateri je kronološko predstavil vzpone na 33 najvišjih vrhov sveta, ki jih je opravil med letoma 1975 (odprava na Makalu) in 2022 (odprava na Himlung). Več >>

Na večernih srečanjih se udeleženci pod vodstvom prijazne in duhomušne Gordane Crepulja zabavajo in hkrati skrbijo za zdravo telo. Funkcionalna vadba je sestavljena iz različnih vaj (vaje za moč, vaje za krepitev, vaje za vzdržljivost, itn.). Srečanja trajajo eno uro. Več >>

Uporabniki VDC Kranj, enote Škofja Loka se bodo preizkusil v vlogi lokalnih turisničnih vodičev. Pridružite se nam na spoznavanju loških znamenitosti. Več >>

Joga je danes priljubljena po vsem svetu, je primerna za vsakogar, pomaga pri fizični in psihični razbremenitvi ter nas napolni z energijo. Več >>

Zaradi nameščenega atlasa se bo ustvarila boljša povezava telesa z možgani, boljši bo tudi krvni obtok. Posledično pa se bo izboljšala tudi regeneracija organizma v celoti. Namestitev atlasa odpravlja notranje vzroke bolezni, zaradi česar se izboljša imunski sistem in odpornost organizma. Prikazali bomo postopek namestitve in na vašo željo tudi ocenili vašo potrebo po namestitvi. Več >>

Člani društva Šole zdravja bomo telovadili z otroci iz vrtca Žužemberk na zelenici pri Planet Tušu 22. maja ob 9.30. V primeru dežja bo telovadba v drugi etaži garaže v Planet TUŠ. Več >>

Za nastanek bolezni srca in ožilja spada tudi zvišan krvi tlak in krvni sladkor. Sprememba v krvnem tlaku pomeni spremembo v pretoku krvi, ta pa je za normalno preskrbo organov s kisikom bistven. Skrbno nadzorovanje vrednosti krvnega sladkorja pa lahko upočasni razvoj in napredovanje sladkorne bolezni. Organiziramo laično merjenje krvnega sladkorja, krvnega tlaka ter srčnega utripa, da udeleženci dobijo nekakšen vpogled v svoje zdravstveno stanje. Meritev sladkorja poteka z odvzemom krvi iz prsta, rezultat pa je znan po nekaj sekundah. Več >>

Delavnica, na kateri se bodo udeleženci naučili, kako iz preprostih sestavin pripraviti zdrav obrok. Delavnico bo vodila Martina Fricelj. Več >>

Vsak izmed nas je že kdaj bil v situaciji, ko ni imel dovolj energije za vsakdanje izzive. Če ne gre za kakšno bolezensko stanje ali prehod vremenske fronte (tisti, ki ste občutljivi na to), obstajajo načini, da si pomagate. Lahko naredite enostavne, naravne in hitro pripravljene energijske ploščice, ki bodo dvignile vaš nivo energije. Katere sestavine uporabiti in zakaj, vam bo predavateljica mag. Alenka Zapušek predstavila tekom interaktivnega izobraževanja. Več >>

Udeleženci bodo krepili telo, ki je tako kot jezik izrazno sredstvo. Delavnica bo namenjena hoji, ki velja za najpreprostejši način rekreacije in je dosegljiva vsem. S hojo ugodno vplivamo na svoje zdravje in počutje. Vabljeni na enourno hojo. Seznanili se boste tudi z osnovami nordijske hoje. Več >>

Center za krepitev zdravja bo izvedel test hoje, namenjen vsem odraslim. Test hoje je enostaven in varen test, na katerem si s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, lahko izmerite vašo telesno zmogljivost (zmogljivost vašega srca, ožilja in dihal). Na podlagi vaših rezultatov vam bodo zdravstveni in športni strokovnjaki svetovali, kakšna je za vas najbolj ustrezna in zdravju prijazna telesna dejavnost ali športna vadba. Več >>

Na delavnici se bomo naučili, katere divje rastoče rastline so užitne in kako lahko iz njih pripravimo obrok. Več >>

Na večernih srečanjih se udeleženci pod vodstvom prijazne in duhomušne Gordane Crepulja zabavajo in hkrati skrbijo za zdravo telo. Funkcionalna vadba je sestavljena iz različnih vaj (vaje za moč, vaje za krepitev, vaje za vzdržljivost, itn.). Srečanja trajajo eno uro. Več >>

" Belina, ki me obdaja, me pomirja. Tukaj je vse drugačno, še svetloba ni takšna kot doma. Saj tudi ne more biti. Tu ni svetlobne onesnaženosti. Tu sta samo sonce in luna, pa še ta dva bolj malo v tem spomladansko-poletnem času. Vsakdanje stvari izginejo, niso pomembne. Ni težav, je zgolj neokrnjena narava," pravi popotnica Barbara Popit o svojem doživljanju Antarktike. Vabljeni v našo družbo, da izveste še več. Več >>

Otroci belokranjskih vrtcev v starosti 5-6 let se bodo učili pravil različnih športnih iger in se jih tudi igrali. Več >>

Otroci vrtcev (starosti 5-6 let) se bodo naučili pravil različnih športnih iger in se v njih tudi preizkusili. Več >>

Vabimo vas, da se nam pridružite v športnemu popoldnevu, kjer se bomo skupaj z otroki razgibali in se pomerili v športnih igrah. Dobimo se v avli OŠ Pesnica. (Ne pozabite na športna oblačila in obutev). Več >>

Sproščujoča, nezahtevna vadba, prilagojena revmatičnim bolnikom. Vadbo bo vodila Damjana Kolbezen Žepič. Več >>

Na delavnici 'Prehranski miti od A do Ž', ki jo organizira Center za krepitev zdravja, vam odkrijemo resnico o pogostih prehranskih mitih in se naučili pravilnega prehranjevanja. Po želji bo na voljo tudi analiza telesne sestave. Več >>

Predstavitev programa MEPI s pohodom. Vodja: Nina Jaklevič Izvajalec: Šolski center Celje, Gimnazija Lava Ura in kraj: 17.00, Špica Celje Več >>

Preobremenjenost, izgorelost, časovni pritiski, hitro spreminjanje prioritet, stres, bolezni so v današnji času pogosti. A morda so prepogosti in lahko najdemo drugačne rešitve. A kje naj začnemo, kaj naredimo, kako poskrbeti zase in druge v tem hitrem tempu? Vabljeni na interaktivno, izkustveno in samorefleksivno delavnico, z naslovom Preskočimo izgorelost, ki jo vodi navdušenka nad delom dr. Gabor-ja Mate-ja, svetovno znanega zdravnika in raziskovalca povezanosti telesa in uma. Ena izmed Gaborjevih najbolj prodajanih uspešnic je Ko telo reče ne: skriti stres terja davek. Na delavnici boste našli nasvete, tehnike in orodja za uspešno upravljanje svoje energije. Polni energije smo uspešnejši, produktivnejši, bolj mirni in zadovoljni! Več >>

Kratek, sproščujoč in nezahteven pohod po okolici našega mesta. Sprehod bo vodila Desanka Kambič. Več >>

Vabimo vas, da se nam pridružite na Festivalu Zdravja, dogodku, kjer se bomo skupaj posvetili izboljšanju našega telesnega in duševnega počutja. Festival je namenjen vsem, ki si želite odkriti nove načine za skrb za svoje zdravje in dobro počutje ter se povezati z drugimi, ki delijo enake cilje. Več >>

Žavcarjev vrh, 915 m, je pomembnejši vrh v vzhodnem delu Kozjaka, dolgega in ozkega sredogorskega hribovja, ki se vleče na severni strani Dravske doline. Hribovje je močno gozdnato, zlasti na severni strani, južna pobočja in slemena pa so poseljena s samotnimi kmetijami. Kratki potoki, ki tečejo v Dravo, so razčlenili hribovje na kratke prečne hrbte. Hrbet z Žavcarjevim vrhom med Bistrico na zahodu in Bresterniškim potokom na vzhodu je med obsežnejšimi. Vrh ni razgleden, istoimenska koča pa stoji ob zgornjem robu obsežne čistine pod Žavcarjevim vrhom. Tip poti: pohodniška pot Razdalja: 4,4 km Višinska razlika: 513 m Začetna točka: Spodnji Rušnik, parkirišče ob Bresterniškem potoku Trajanje: 1,5 h Težavnost: lahka Več >>

Na večernih srečanjih se udeleženci pod vodstvom prijazne in duhomušne Gordane Crepulja zabavajo in hkrati skrbijo za zdravo telo. Funkcionalna vadba je sestavljena iz različnih vaj (vaje za moč, vaje za krepitev, vaje za vzdržljivost, itn.). Srečanja trajajo eno uro. Več >>

Projekt je namenjen medsebojnemu povezovanju in sodelovanju ter s tem krepi najrazličnejše dejavnosti in aktivnosti v mestu Ormož. Več >>

Sodelujoči: učenci 2. a OŠ Veliki Gaber (razredničarka Tanja Korošec) in učenci 2. a in 2. b OŠ Ferda Vesela Šentvid pri Stični (razredničarki Petra Kastelic in Mojca Kravcar) Učenci se bomo z vlakom iz Šentvida pri Stični oz. Velikega Gabra odpeljali v Trebnje. Skupaj se bomo povzpeli na Vrhtrebnje. Na koncu se bomo posladkali s sladoledom. Več >>

Telovadba, prilagojena starejšim. Telovadbo bo vodila Darinka Klemenčič. Več >>

Pravijo, da smo stari toliko, kot je stara naša hrbtenica. In vsak, ki se je kdaj v življenju srečal s težavami hrbtenice, se bo stoodstotno strinjal s to trditvijo. Dejstvo je, da ljudje v povprečju presedimo več kot devet ur dnevno, zato bi morali vsi vsak dan delati vaje za hrbtne mišice. Na delavnici boste izvedeli nekaj koristnih teoretičnih nasvetov in praktičnih vaj, za močno jedro in gibljivost hrbtenice. Več >>

Na predavanju bomo govorili o različnih vidikih razumevanj zasvojenosti ter kaj vpliva na to, da posameznik razvije neko zasvojitveno vedenje. Na področju zasvojenosti z digitalnimi tehnologijami bomo govorili o internetni zasvojenosti, ločevanju med pretirano uporabo interneta in zasvojenostjo z internetom ter kako zasvojenost z internetom vpliva na duševno zdravje mladostnikov. Več >>

Podvig, ki se ga je lotila 57-letna motoristka Gordana Zalar, sicer iz Zaplane nad Vrhniko, je res nekaj posebnega. Sama se je z motorjem odpravila na 18.00 km dolgo dogodivščino po Svilni poti. Cilj poti je bil prevoziti najvišji prelaz Ak-Baital, visok 4.655 m, v Tadžikistanu. Vabljeni, da prisluhnete pripovedi o njeni poti, kiji je dodala tudi dobrodelno noto. Več >>

Na večernih srečanjih se udeleženci pod vodstvom prijazne in duhomušne Gordane Crepulja zabavajo in hkrati skrbijo za zdravo telo. Funkcionalna vadba je sestavljena iz različnih vaj (vaje za moč, vaje za krepitev, vaje za vzdržljivost, itn.). Srečanja trajajo eno uro. Več >>

Dr. Sabina Prah, univ. dipl. psih., bo v sejni sobi Zdravstvenega doma Črnomelj izvedla predavanje o tehnikah sproščanja. Več >>

Vabljeni na strokovno predavanje, kjer bomo raziskali povezavo med osteoporozo in telesno aktivnostjo. Osteoporoza je bolezen, ki prizadene kosti in povečuje tveganje za zlome. Na predavanju bomo spoznali, kako lahko redna telesna aktivnost pomaga pri preprečevanju osteoporoze in ohranjanju zdravih kosti. Več >>

Učencem bom na Marofu pripravila lov na skriti zaklad. Na posamezni postaji bodo imeli nalogo splošnega znanja in navodila za iskanje naslednje naloge. Na koncu vseh najdenih nalog, bo presenečenje. Več >>

V pozni pomladi se travniki razcvetijo v vsej svoji bujnosti. Med številnimi rastlinami najdemo veliko samoniklih zdravilnih rastlin, ki jih v tem letnem času nabiramo po okoliških travnikih, gozdnih robovih, ob poteh in ob robovih polj ter iz njih pripravljamo odlične domače čaje, tinkture, naravno kozmetiko ali jih uporabimo za pripravo jedi in napitkov. Predstavljene bodo tri najbolj znane in uporabne rastline v tem obdobju, za različne načine rabe. Več >>

Pridruži se zabavnemu odbijanju žog in balonov med odbojko na mivki. Vadili bomo udarce ter se medsebojno spodbujali, krepili zdrav duh v zdravem telesu, predvsem pa se zabavali, ko bo nad mestom padal mrak. Da ne bomo poslastica za komarje, ti vzgojiteljica Jasmina Nina priporoča, da se preventivno poškropiš s sredstvi, ki komarje, mušice in preostale insekte odbijajo! Obvezna oprema je športna obutev! Več >>

Delavnica, na kateri se bodo udeleženci naučili, kako iz preprostih sestavin pripraviti zdrav obrok. Delavnico bo vodila Martina Fricelj. Več >>

V tem hitrem tempu življenja prevečkrat pozabimo nase. Obstajajo kratke in učinkovite vaje za sprostitev in čuječnost, ki jih lahko izvajamo tako odrasli kot otroci in nekaj teh vaj bomo na našem srečanju izvedli. Lepo povabljeni, da preživimo uro druženja skupaj. Več >>

Na večernih srečanjih se udeleženci pod vodstvom prijazne in duhomušne Gordane Crepulja zabavajo in hkrati skrbijo za zdravo telo. Funkcionalna vadba je sestavljena iz različnih vaj (vaje za moč, vaje za krepitev, vaje za vzdržljivost, itn.). Srečanja trajajo eno uro. Več >>

V današnjem času se populacija seniorjev vse bolj zaveda pomena lastne angažiranosti za zdravje in dobro počutje. Tako kot prehrana je za zdravo telo pomembno čustveno ravnovesje in primerna telesna dejavnost. Pri vadbi je potrebno upoštevati fiziološko stanje telesa, ki se s starostjo spreminja. S funkcionalno vadbo za seniorje na do telesa prijazen način ohranjamo in izboljšujemo mišično moč, vzdržljivost, gibljivost, ravnotežje, pljučno kapaciteto in samozavedanje svojega telesa. Dobro fizično počutje pa vpliva tudi na zmanjšanje bolečin, boljše spanje in splošno izboljšanje v vsakodnevnem delovanju. Na predstavitveni delavnici bomo praktično izvedli eno vadbeno uro vadbe za seniorje (na stolu in stoje). Pridite športno oblečeni, v nedrseči športni obutvi in imejte seboj stekleničko vode. Vabljeni tudi mlajši, ki imate težave zaradi katerih potrebujete nežno vadbo. Naredimo nekaj zase na prijazen, nežen in učinkovit način. Več >>

Udeleženci bodo pridobili poglobljeno oceno svoje telesne pripravljenosti. Test je sestavljen iz osnovnih meritev (višina, teža, obseg in krvni tlak), testov preverjanja motoričnih sposobnosti (ravnotežje, agilnost), mišično-skeletne pripravljenosti (gibljivost, mišično jakost, moč, vzdržljivost) in aerobne zmogljivosti (vzdržljivost srca, ožilja in dihal). Več >>

V različnih otroških igrah in panogah se bodo pomerili učenci razrednega in predmetnega pouka. Prostor izvedbe bo določen naknadno (telovadnica/šolsko igrišče). Učenci se bodo urili v različnih športnih panogah in se učili sprejemanja zmage in poraza. Več >>

Sproščujoča, nezahtevna vadba, prilagojena revmatičnim bolnikom. Vadbo bo vodila Damjana Kolbezen Žepič. Več >>

Kratek, sproščujoč in nezahteven pohod po okolici našega mesta. Sprehod bo vodila Desanka Kambič. Več >>

Telovadba, prilagojena starejšim. Telovadbo bo vodila Darinka Klemenčič. Več >>

Skupaj z UTŽO Bistrica ob Sotli se bomo podali na raziskovalno ekskurzijo, kjer bomo krepili naše vezi in sodelovanje, hkrati pa spoznavali zgodovino Aškerčevega rodu in pa tudi življenje na kmetiji Očko, ki se je usmerila v ekološko kmetovanje. Več >>

Vabljeni na igre, kjer se bodo otroci pomerili med seboj glede na starost. Imeli bomo pester nabor iger: mali nogomet, vlečenje vrvi, med dvema ognjema. Vabljeni, da se nam pridružite. Več >>

Delavnica, na kateri se bodo udeleženci naučili, kako iz preprostih sestavin pripraviti zdrav obrok. Delavnico bo vodila Martina Fricelj. Več >>

Na delavnici 'Težave z nespečnostjo in kako se z njimi spoprijeti' bomo raziskali vzroke za nespečnost ter se naučili učinkovitih strategij za izboljšanje kakovosti spanca in splošnega počutja. Več >>

Brezplačne meritve krvnega tlaka, sladkorja in holesterola. Več >>

Vabimo vas, da se nam pridružite na Pohodu za Zdravje, dogodku, ki je namenjen spodbujanju telesne aktivnosti, druženju v naravi in skupnemu skrbi za svoje zdravje. Več >>

Sproščujoča, nezahtevna vadba, prilagojena revmatičnim bolnikom. Vadbo bo vodila Damjana Kolbezen Žepič. Več >>

Na delavnici 'Štetje ogljikovih hidratov še nikoli ni bilo enostavnejše' bomo spoznali nekaj preprostih metod za sledenje in nadzor ogljikovih hidratov v naši prehrani ter s tem izboljšali svoje zdravje. Po želji bo na voljo analiza telesne sestave. Več >>

Kratek, sproščujoč in nezahteven pohod po okolici našega mesta. Sprehod bo vodila Desanka Kambič. Več >>

Telovadba, prilagojena starejšim. Telovadbo bo vodila Darinka Klemenčič. Več >>

Na delavnici bomo spoznali zdravilne rastline za krepitev zdravja, za lajšanje najpogostejših zdravstvenih težav, kako zdravilne rastline vključiti v vsakodnevno prehrano in nekaj namigov za uporabo v kulinariki. Več >>

Organizirali bomo pohod po Machovi poti, ki poteka relativno blizu naše podružnične šole. S tem bomo krepili zdrav duh v zdravem telesu in medsebojno povezanost. Čas bo za spoznavanje zanimivosti na poti in sproščeno medsebojno druženje. Več >>

Odhod iz Dolenjskih Toplic, parkirišče Balneje ob 8. uri. TURA: Pohod bomo začeli pri gasilskem domu v Šmarjeti. Pot nas bo peljala mimo cerkve sv. Jakoba na Cerovcu. Po asfaltirani cesti se bomo povzpeli do vasice Sela pri Zburah.Med potjo se nam bo odprl lep pogled na mokrišče Zdravci.Na Selih bomo zavili na desno po kolovozu do Radulje.Preko stoletne brvi se bomo povzpeli do razvalin rimske utrdbe Gradec. Nato se bomo spustili po gozdni stezi do Homa, nekdanjega mlina, kjer bo krajšipočitek. Pot nas bo vodila naprej ob potoku Radulja do soteske Klevevž. Tam bomo spoznali kratko zgodovino enega najlepših gradov na Dolenjskem. Če bo želja se bomo okopali v toplem vrelcu Klevevška Toplica. Skozi vasico Grič se bomo vračali proti Cerovcu in naprej v Šmarjeto. Pot je krožna, čas s počitki je 3 do 3,5 ure. Več >>

Javno podjetje Kovod ponovno pripravlja Vodkov Dan. Voda je vir zabave, a tudi izjemno pomembna za naše življenje. Zato je ustvarjanje igralnih in poučnih vsebin z njo tako pomembno. Podjetje Kovod si prizadeva ustvarjati inovativne izdelke ter vsebine, ki spodbujajo otrokov celostni razvoj in ozaveščenost o pomembnosti vode v našem življenju. Več >>

Avtomatski eksterni defibrilator je poleg znanja temeljnih postopkov oživljanja odličen in vse bolj nepogrešljiv pripomoček prve pomoči. Je enostaven za uporabo, ko morate v primeru nenadnega obolenja zelo hitro pomagati osebi, vas naprava skozi postopek uporabe vodi kar sama. Pravilne uporabe AED se lahko naučite na delavnici prve pomoči v torek, 11. junija 2024, ob 16. uri na Rdečem križu Novo mesto. Prijave: 030 710 222. Več >>

Javno podjetje Kovod ponovno pripravlja Vodkov Dan. Voda je vir zabave, a tudi izjemno pomembna za naše življenje. Zato je ustvarjanje igralnih in poučnih vsebin z njo tako pomembno. Podjetje Kovod si prizadeva ustvarjati inovativne izdelke ter vsebine, ki spodbujajo otrokov celostni razvoj in ozaveščenost o pomembnosti vode v našem življenju. Več >>

Delavnica, na kateri se bodo udeleženci naučili, kako iz preprostih sestavin pripraviti zdrav obrok. Delavnico bo vodila Martina Fricelj. Več >>

Odpravili se bomo na pohod, z namenom promocije zdravega duha v zdravem telesu. Informacije o pohodu bodo objavljene naknadno. Več >>

Sproščujoča, nezahtevna vadba, prilagojena revmatičnim bolnikom. Vadbo bo vodila Damjana Kolbezen Žepič. Več >>

Kratek, sproščujoč in nezahteven pohod po okolici našega mesta. Sprehod bo vodila Desanka Kambič. Več >>

Ob zaključku šolskega leta bomo pripravili svečano in razgibano zaključno druženje v okviru programa Mali sonček. Otrokom bomo pripravili gibalni poligon in druženje s športnikom. Več >>

»Teambuilding«. Vodja: Aljaž Bukovec Izvajalec: Šolski center Celje, Gimnazija Lava Datum: 15. 6. 2024 Ura in kraj: 8.15 – 14.00 (parkirišče v Zagradu) Več >>

Pretekli dogodki TVU 2024

Ni preteklih dogodkov.