Izvajalci prireditev TVU 2026

Športno društvo Pantera-societa' sportiva Pantera

Zaprta ulica 2, 6310 Izola-Isola
Telefon: 070 257 660
Spletna stran: https://

 

PRIREDITVE

Plesna delavnica – Pole Dance Vabljeni na energično in zabavno pole dance delavnico, ki jo bo 19. 5. izvedlo Športno društvo Pantera. Pole dance združuje elemente plesa, moči, gibljivosti in elegance ter je primeren tako za začetnike kot za tiste, ki bi radi preizkusili nekaj novega. Na delavnici boste skozi vodeno gibanje spoznavali osnovne elemente plesa ob drogu, razvijali telesno koordinacijo, samozavest in občutek za gibanje. Delavnica ponuja prijetno, spodbudno in varno okolje za raziskovanje te sodobne plesno-športne discipline. Pole dance je opisan kot disciplina, ki povezuje plesne, gimnastične in estetske prvine ter zahteva gibčnost, vzdržljivost in nekaj fizične moči. Več >>

Plesna delavnica Flexibility, je namenjena izboljšanju gibljivosti telesa, povečanju obsega gibanja ter razvoju kontrole in zavedanja telesa – ključnih elementov za vsakega plesalca ali rekreativca. Na delavnici se udeleženci skozi vodene vaje osredotočajo na raztezanje glavnih mišičnih skupin, mobilnost sklepov ter pravilno tehniko izvajanja gibov. Poudarek je na postopnem in varnem napredku, zato je delavnica primerna tako za začetnike kot tudi za izkušene plesalce, ki želijo nadgraditi svojo telesno pripravljenost. Program običajno vključuje: • dinamično in statično raztezanje, • vaje za izboljšanje ravnotežja in stabilnosti, • tehnike za preprečevanje poškodb, • sprostitvene elemente za regeneracijo telesa. Delavnica poteka v spodbudnem in sproščenem okolju, kjer se spodbuja individualni napredek in prilagajanje vaj glede na sposobnosti posameznika. Več >>