Izvajalci prireditev TVU 2026
Društvo Sožitje Slovenj Gradec
Šercerjeva 11, 2380 Slovenj GradecTelefon: 041569435
E-naslov: drustvo.sozitjesg@gmail.com
Spletna stran: https://
Kontaktna oseba
Mojca Marija Podstenšek
E-naslov: drustvo.sozitjesg@gmail.com
PRIREDITVE
Slovenj Gradec, 5. 5. 2026 od 16.00 do 18.00
Razvoj psihofizičnih lastnosti: Vadba izboljšuje koordinacijo, ravnotežje, moč in splošno telesno odzivnost.
Psihična stabilnost in samopodoba: Preko učenja tehnik in napredovanja po pasovih judoisti krepijo samozavest, samodisciplino in sposobnost obvladovanja stresa.
Socialna vključenost: Treningi potekajo v spodbudnem okolju, kjer se krepijo socialne kompetence, empatija in občutek pripadnosti skupini.
Terapevtski učinki: Programi so prilagojeni osebam z avtizmom, Downovim sindromom, cerebralno paralizo in drugimi motnjami, kjer judo služi kot sredstvo za doseganje specifičnih terapevtskih ciljev Več >>Slovenj Gradec, 6. 5. 2026 od 16.00 do 17.30
Fizično zdravje
Krepitev srčno-žilnega sistema: Redna hoja izboljšuje prekrvavitev in zmanjšuje tveganje za bolezni srca ter ožilja.
Izboljšanje telesne drže in koordinacije: Hoja po neravnem terenu aktivira stabilizacijske mišice, kar pomaga pri odpravljanju posledic sedečega načina življenja.
Nadzor telesne teže: Je nizkointenzivna, a dolgotrajna oblika vadbe, ki učinkovito kuri kalorije in krepi mišice nog ter trupa. Več >>Slovenj Gradec, 7. 5. 2026 od 16.00 do 17.30
Krepitev imunskega sistema
Izboljšanje pljučne kapacitete.
Regulacija srčnega utripa: Pri skupinskem petju se srčni utripi pevcev pogosto sinhronizirajo z ritmom dihanja in glasbe, kar deluje sproščujoče na srce.
Duševne koristi (Psihično zdravje)
Naravni antidepresiv: Petje spodbuja sproščanje "hormonov sreče", kot so endorfin, serotonin in dopamin, ki izboljšujejo razpoloženje.
Zmanjševanje stresa.
Socialni vidik in samozavest ena sama pevska vaja lahko znatno zniža raven stresnega hormona kortizola v telesu.
Občutek pripadnosti: skupinsko petje v zboru ustvarja močne socialne vezi in zmanjšuje občutek osamljenosti.
Večja samozavest: premagovanje treme pri nastopanju in obvladovanje lastnega glasu krepita samopodobo in varno izražanje čustev. Več >>Slovenj Gradec, 13. 5. 2026 od 16.00 do 17.30
Fizično zdravje Krepitev srčno-žilnega sistema: Redna hoja izboljšuje prekrvavitev in zmanjšuje tveganje za bolezni srca ter ožilja. Izboljšanje telesne drže in koordinacije: Hoja po neravnem terenu aktivira stabilizacijske mišice, kar pomaga pri odpravljanju posledic sedečega načina življenja. Nadzor telesne teže: Je nizkointenzivna, a dolgotrajna oblika vadbe, ki učinkovito kuri kalorije in krepi mišice nog ter trupa. Več >>Slovenj Gradec, 20. 5. 2026 od 09.00 do 13.00
Predstavitev delovanja društva Sožitje Slovenj Gradec na stojnici:
- gradivo društva in Zveze društev, (fotografije, ki predstavljajo različne dogodke, ostalo slikovno gradivo, Naš zbornik - revija, ki predstavlja Zvezo Sožitje),
- verižice z obeski v obliki solzic, spominki izdelki, ki so nastali na delavnicah društva.
Več >>Slovenj Gradec, 20. 5. 2026 od 10.00 do 13.00
Sodelovanje s predstavitvijo materiala na stojnici.
Ozaveščanje in približevanje dejavnosti našega društva vsem sodelujočim in mimoidočim. Razdelitev promocijskega gradiva in simbolnih darilc. Več >>Zreče, 29. 5. 2026–31. 5. 2026 od 14.00 do 14.00
Dogodek bo potekal v Zrečah.
Temeljni cilj je, da se prijetno počutimo v novem okolju in skupaj doživimo nove dogodivščine,
plavanje,
pohodništvo,
ustvarjanje skupnih spominov,
spodbujanje samostojnosti,
sodelovanje,
izmenjava izkušenj.
Več >>Zreče, 5. 6. 2026–7. 6. 2026 od 14.00 do 14.00
Dogodek bo potekal v Zrečah.
Temeljni cilj je, da se prijetno počutimo v novem okolju in skupaj doživimo nove dogodivščine,
plavanje,
pohodništvo,
ustvarjanje skupnih spominov,
spodbujanje samostojnosti,
sodelovanje,
izmenjava izkušenj. Več >>Dravograd, 9. 6. 2026–20. 6. 2026 od 16.00 do 17.00
Razstava zasleduje več specifičnih namenov:
Socialna inkluzija: Povezovanje otrok, mladostnikov in odraslih s posebnimi potrebami z večinsko populacijo vseh generacij.
Opolnomočenje ustvarjalcev: Likovno ustvarjanje služi kot oblika "pomoči z umetnostjo", ki spodbuja duševno zdravje, osebno rast in samostojnost.
Ozaveščanje javnosti: Predstavitev sposobnosti in talentov članov društva lokalni skupnosti, kar zmanjšuje predsodke in spodbuja spoštovanje. Več >>