Prireditev TVU 2024

Vpliv prehrane na imunski sistem

V uvodu bom pojasnila kaj je bolezen in zakaj sploh prihaja do bolezni.
V nadaljevanju pa bomo pod drobnogled vzeli naš imunski sistem. Pojasnila bom kaj sestavlja imunski sistem, kakšne vrste imunosti poznamo, kaj je kolektivna imunost in kakšen vpliv imajo mikrobi. Prečesali bomo tudi zgodovino ter spoznali nekaj splošnih dejstev o imunskem sistemu. Kako tesno je imunski sistem povezan s črevesjem in našim mikrobiomom? Kako poteka razgradnja in resorpcija zaužitih hranil ter kakšen vpliv imajo le ta na imunski sistem? Pojasnila bom tudi pomen pre in pro biotikov, kislo bazni učinek naše prehrane, zakaj so pomembni antioksidanti ter katera hrana nas naredi zdrave in vitalne.
Na koncu se bom osredotočila še na pripravo hrane, sestavine z domačega vrta in njihovo premišljeno uporabo v pomoč pri ohranjanju dobrega imunskega sistema. (Na predavanje ne pridite lačni saj bomo govorili tudi o odlični hrani.)

NAČIN IZPELJAVE

Fizično/osebno

TERMIN PRIREDITVE

Lokacija dogodka: Šmarje pri Jelšah, Knjižnica - kulturni dom Šmarje pri Jelšah, Aškerčev trg 20
Datum: 7. 5. 2024
Čas dogodka: od 09.00 do 10.30

KONTAKTNA OSEBA ZA PRIREDITEV

Jana Turk Šulc
Telefon: 031617444
E-naslov: jana@kspj.si

PRIREDITEV IZVAJA

Irena Franić, s.p.
Ivanov hrib 1, 3250 Rogaška Slatina
Telefon: 031 692 605
E-naslov: irenafh@gmail.com
Vse prireditve >>