Izvajalci prireditev TVU 2024

UPI - ljudska univerza Žalec

Ulica Ivanke Uranjek 6, 3310 Žalec
Telefon: 03 713 35 50, 713 35 68
E-naslov: lu-zalec@upi.si
Spletna stran: http://www.upi.si

 

PRIREDITVE

Na bralnem druženju s stanovalci doma o izbrani temi beremo, se pogovarjamo in zapojemo. Več >>

Odprtje in ogled razstave Ekspresija in impresija – čutim, torej ustvarjam, na kateri bodo svoja umetniška dela predstavili učenke in učenci osnovnih šol Spodnje Savinjske doline. Likovna vzgoja ponuja široke možnosti aktivnega sodelovanja in ustvarja pogoje za kreativno delo. Je pomemben cilj vzgoje in izobraževanja s poudarkom na treh povezovalnih elementih človekove eksistencialne nujnosti: zaznavanju, mišljenju in praktičnem delovanju. Zato so pregledi vsakoletne produkcije tega področja tudi kazalniki, ki govorijo o stopnji presežkov. Razstava bo na ogled do 8. junija 2024. Več >>

Zumba je dinamična in razburljiva plesna vadba, ki združuje plesne korake s športnimi elementi. Udeleženci se zabavajo ob eksotični latinsko-ameriški glasbi. Sama vadba se osredotoča na oblikovanje ter ojačitev celotnega telesa, še posebej na mišične skupine zadnjice, nog, rok in trebuha. Več >>

Likovna delavnica je kreativen prostor, kjer se udeleženci izražajo skozi umetnost in ustvarjalnost. Skozi proces ustvarjanja se spodbuja samopodoba, izražanje čustev in razvoj estetskega čuta. Pod mentorstvom umetnice se udeleženci naučijo različnih likovnih tehnik slikanja. Več >>

Seniorski debatni klub je namenjen za srečanje starejših posameznikov, da bi delili svoje izkušnje, razpravljali o določenih temah in se učili od drug drugega. Pod vodstvom moderatorja se udeleženci spodbujajo k aktivnemu sodelovanju, izražanju svojih mnenj ter poslušanju stališč drugih. Klub omogoča razvoj kritičnega mišljenja, socialno povezovanje in ohranjanje intelektualne vitalnosti. Več >>

Stran od poteptanih poti: moje potovanje od Himalaje do Kavkaza in vsepovsod vmes. Potopisno predavanje Polone Kotnik. Več >>

Joga je holističen pristop k telesnemu in duhovnemu zdravju, ki združuje fizične vaje, dihalne tehnike in meditacijo. Pod vodstvom izkušene trenerke se udeleženci osredotočijo na pravilno izvajanje asan in dihalnih tehnik, kar prispeva k izboljšanju gibljivosti, moči in ravnotežja telesa, hkrati pa pomirja um in zmanjšuje stres. Več >>

Predstavo Alma traja 30 minut. Izvaja jo Škratovo lutkovno gledališče Celje, primerna pa je za otroke, starejše od 4 let. Vstopnice po 4 EUR so na voljo v TIC-u Žalec, na spletu (zkst-zalec.kupikarto.si) ali uro pred dogodkom na blagajni dvorane. Predstava črpa navdih iz življenja znane Celjanke, svetovne popotnice, publicistke in antropozofinje Alme Maksimiljane Karlin. Njen literarni opus je namenjen predvsem odraslemu bralcu, zato je otrokom in mladini nedoumljiva. Kako torej ujeti nemirnega Alminega duha in ga približati najmlajšim? V predstavi so animatorji »zajahali« Almine mladostne sanje. Sanje, ki so jo oblikovale in vodile celo življenje. Učiti se, potovati in iskati prijatelje – sorodne duše. O tem, skozi Almine oči, govori predstava. Režija in besedilo: Matevž Gregorič Avtor in izvajalec glasbe: Bojan Draksler Igrajo/animirajo: Natalija Jenko, Ajda Jonak, Marijana Kolenko, Niko Korenjak, Mateja Podpečan, Suzana Savković, Breda Stepan, Paulina Veronek Več >>

Izdelovali bomo rože iz krep papirja, pod strokovnim vodstvom Simone Guček, v sodelovanju s celjsko podružnico Združenja multiple skleroze Slovenije. Več >>

Vesele urice pletenja in kvačkanja. Pod vodstvom naših spretnih kvačkaric udeleženci lahko izdelajo hobotnice. Zakaj ravno hobotnice? Njihove ljubeče izdelane lovke so podobne popkovnici, kar nedonošenčkom omogoča občutek varnosti, podoben tistemu, ki so ga doživljali v maternici. Več >>

Telovadba za otroke je dinamična in zabavna vadba, namenjena otrokom vseh starosti. Skozi gibanje spodbujamo otrokov razvoj motoričnih spretnosti, koordinacije in splošnega zdravja. Nemščina. Skozi dialoge in praktične vaje odraslim nudimo priložnost, da osvojijo nemščino na učinkovit in prilagodljiv način. Več >>

Koncept Žalec Fešn Week-a, ki ga tokrat pripravljamo že tretje leto, v osnovi temelji na prevpraševanju hitre mode in trajnostne garderobe, kaj nam pomenijo unikatni dizajni in na kakšne načine lahko podpiramo mlade, ki vstopajo v svet mode. ŽFW je usmerjen v nadobudne, učeče se posameznike, zato se namenoma nismo odločili k sodelovanju povabiti zvenečih imen iz sveta slovenske mode. Tema letošnjega Žalec Fešn Week-a je skrb zase, saj bomo preko načrtovanih delavnic in aktivnosti poskrbeli za svoje fizično in duševno zdravje ter lepoto. Več >>

Nemščina. Skozi dialoge in praktične vaje odraslim nudimo priložnost, da osvojijo nemščino na učinkovit in prilagodljiv način. Več >>

Zaključna prireditev za sodelujoče v bralnem projektu za odrasle Savinjčani beremo 2023/24, vstop z brezplačnimi vstopnicami Več >>

Cardio vadba je tip vadbe, kjer krepimo srčno-žilni sistem, izboljšamo ”kondicijo” oziroma zmožnost srca, pljuč in mišic med obremenitvijo. Gre za kombinacijo intervalov (krajših vaj) z zelo visoko intenziteto, pri kateri izvajamo cardio vadbo na najvišjih možnih obratih, uporabljamo lastno telesno težo ali jo kombiniramo z uporabo uteži/pripomočkov. Temu sledi daljši interval nizke intenzivnosti, ko se nadihamo, umirimo srčni utrip in se pripravimo na naslednji interval visoke intenzivnosti. Več >>

Glasbena delavnica je namenjena ljubiteljem glasbe in učencem kitare, kjer se združijo, da bi izboljšali svoje glasbene spretnosti. Pod strokovnim vodstvom izkušenega učitelja se udeleženci učijo osnov igranja kitare in razvijajo svojo tehniko. Priporočljivo je, da s seboj prinesete svojo kitaro. Več >>

Angleščina za odrasle ponuja interaktivne učne metode, ki omogočajo praktično uporabo jezika v vsakdanjem življenju. Učenje poteka v prijetni skupini. Več >>

Vsak izmed nas ima stalno na razpolago za svoje zdravje, že v osnovi- pri sebi vse, kar nam je narava dala in kar smo dobili že pri rojstvu. Več >>

Okrepimo hrbtenico je vadba, ki namenjena izboljšanju moči, gibljivosti in stabilnosti hrbtenice ter mišic, ki jo podpirajo. Pod strokovnim vodstvom se udeleženci osredotočijo na različne vaje, ki ciljajo na krepitev mišic hrbta, trebuha in medeničnega dna, kar prispeva k boljšemu držanju telesa in preprečuje morebitne težave s hrbtenico. Več >>

Vabljeni na brezplačne meritve krvnega tlaka in holesterola s kratko interpretacijo rezultatov iz strani naših diplomiranih medicinskih sester. V primeru dežja se bo dogodek izvedel v prostorih Centra za krepitev zdravja (novi prizidek ZD Žalec). Več >>

V okviru svetovnega dneva hipertenzije bomo v Centru za krepitev zdravja organizirali brezplačne meritve holesterola in krvnega tlaka. Naše diplomirane medicinske sestre vam bodo po meritvah podale kratko individualno interpretacijo rezultatov. Meritve se bodo izvedle v parku Žalec (pri fontani piv), v primeru slabe vremena pa se bodo meritve izvedle v prizidku ZD Žalec (prosti CKZ). Več >>

Predavanje TEZAVE S HRBTENICO (LAHKO) VPLIVAJO NA CELOTNO ZDRAVJE IN POČUTJE. KAKO JIH REŠITI SAM BREZ UPORABE TABLET, BLOKAD IN OPERACIJE? Ce bi nas že v vrtcu učili kako ravnati s hrbtenico, bi prihranili ogromno bolečin, travm, denarja zaradi težav s hrbtenico. Zatorej: -Higiena hrbtenice, ki ti ne vzame nič časa -... Ko boli... Kako naprej? -celostna slika sanacije težav, kako ravnati, kaj pomaga in kaj ne -Hrana, podpora in zdravilka za hrbtenico -brezplačna diagnostika stopal hrbtenice prek stopal -kratka predstavitev terapije Tibetanska nevrološka refleksna terapija stopal, ki dokazano rešuje ljudi tudi pred operacijo hrbtenice in tudi zdravi večino zdravstvenih izzivov in bolezni Več >>

V začetnem spoznavanju ciganskih kart se z njimi spoznamo, se naučimo kako jih čistiti, z njimi rokovati. Kaj pomeni kakšna karta in osnovne postavitve. Več >>

Potopisno predavanje Majde Pur o Madeiri in Azorih Več >>

Odprtje in ogled razstave umetniških del nekdanjih dijakov Gimnazije Celje – Center, umetniške gimnazije, sedanjih študentov ali diplomantov visokih šol za vizualno umetnost Več >>

Z jamarji Šaleškega jamarskega kluba Podlasica Topolšica se bomo podali na odkrivanje kraških lepot naravnih bogastev Srbije, od Nacionalnega parka Džerdap z Donavo na vzhodu države, pa vse do planine Zlatar in kanjona reke Uvac na zahodu. Več >>

Člani fotografskega krožka Univerze za tretje življenjsko obdobje Žalec bodo razstavljali fotografije, ki so jih posneli v šolskem letu 2023/24. Razstava bo na ogled od 20. maja 2024 do 14. junija 2024, v času odprtosti Občinske knjižnice Žalec. Več >>

Prikaz izbranih fotografij, ki so nastale v študijskem letu 2023-24 pod mentorstvom priznane in večkrat nagrajene fotografinje Andreje Ravnak. Več >>

Pripovedovanje pravljice in ustvarjalnica v Občinski knjižnici Tabor. Več >>

Prireditev bomo popestrili s plakati, ki so jih pripravili otroci pri svojem delu po posameznih vsebinah in s sodelovanjem z društvom Zimzelen Žalec. Več >>

Na ta dan bomo organizirali Dan odprtih vrat z namenom predstavitve naših programov, profilov in področji delovanja. Kot Center za krepitev zdravja pokrivamo preventivno področje otrok in mladostnikov, ter odraslih oseb nad 19. letom starosti. Delujemo v prostih ZD Žalec in na terenu (vrtci, osnovne šole, lokalne skupnosti). Vse naše delavnice so krite iz strani obveznega zdravstvenega zavarovanja, tako da so za uporabnike brezplačne. Več >>

Znanstveno je dokazano, da način govora neposredno vpliva na naše zdravje in blaginjo. O moči frekvenc v besedah se bo z gostjo pogovarjala Andreja Hutinski. Več >>

V tednu prostovoljstva gostimo pevski zbor iz Štor, ki nam bo skupaj z domačim pevskim zborom, Dekleta z Marofa polepšal popoldan. Več >>

Kamišibaj gledališče - Jajce ali kokoš - reševanje večne uganke - pravljična ura z Bino Plaznik Več >>

S popotnico Valerijo Jakop se bomo v sliki in besedi podali na pot po Sloveniji in spoznali Slovensko Jakobovo pot. Več >>

Pot bomo pričeli pri ribniku Vrbje. Tam se zberemo, se ogrejemo in pokažemo pravilno hojo s pomočjo palic. Naša pot se bo nadaljevala ob Savinji, do Šeškega mostu. Tam bomo pot nadaljevali proti Rojam in pot končamo na naši začetni točki ob ribniku Vrbje. Vsak naj poskrbi za svojo malico iz nahrbtnika in vodo. Če imate svoje palice jih imejte s sabo, drugače jih lahko dobite pri nas. Potrebne so predhodne prijave udeležencev. Več >>

Pod sloganom "Zdrav duh v zdravem telesu" bomo organizirali pohod z nordijskimi palicami. Dobimo se na ribniku Vrbje (pri kavarni). Tam se bomo ogreli, prikazali pravilno uporabo palic in pričeli s pohodom. Naša pot nas bo peljala od ribnika Vrbje do mostu v Šeščah pri Preboldu. Tam bomo pot nadaljevali proti Rojam in naša pot se bo zaključila spet pri ribniku Vrbje. Vsak udeleženec naj poskrbi za malico iz nahrbtnika in dovolj tekočine. V kolikor imate svoje palice jih imejte s sabo, nekaj palic pa si lahko izposodite tudi pri nas. V primeru slabega vremena, pohod odpade! Potrebne so prijave na naš mail ali telefonsko številko. Več >>

Vsako sredo Kuhamo in pečemo v prijetnem sproščenem druženju. Vabljeni so vsi, ki imajo radi kulinariko ali pa radi dobro jedo v prijetni družbi. Sprejemamo prijave, da zagotovimo dovolj sestavin. Več >>

Razkošna arhitektura, sijaj nekdanje opreme in življenjske zgodbe lastnikov dvorca Novo Celje že desetletja zbujajo pozornost raziskovalcev preteklosti, arhitekture, likovne umetnosti in literature. Knjiga avtorice dr. Polone Vidmar bo osvetlila ravno to - arhitekturo in nekdanjo opremo dvorca ter življenjske okoliščine nekdanjih lastnikov Novega Celja, ki so za gradnjo in opremljanje dvorca zaposlili odlične umetnike. Pogovor z avotrico bo vodila Lidija Koceli, dogodek bo z baročno glasbo popestril kitarist Izidor Erazem Grafenauer. Vstop na prireditev bo prost. Več >>

Na dogodku vas bova popeljali skozi resnične zgodbe življenja. Vsi se kdaj soočamo z notranjimi izzivi in blokadami, ki nam preprečujejo, da bi zasijali v polnem sijaju, se osvobodili stiske in se končno razbremenili teže negativnih čustev. Velikokrat se globinskih težav v resnici niti ne zavedamo, ne vemo, od kod v resnici izvirajo, niti si znamo pojasniti, zakaj nas tako neusmiljeno mečejo iz tira. V skupnem druženju se bomo pogovarjali o vsakdanjih situacijah, ko doživljamo strah, jezo, zavračanje, razočaranje, sram, čustveno in fizično nasilje ... Osvetlili jih bomo iz različnih zornih kotov in praktično predstavili načine, kako si dovoliti začeti ustvarjati svoje življenje kakor kreatorji lastne usode. Poglobili se bomo predvsem v občutke in čustva, ki izhajajo iz nas, in odkrivali, kako lahko vse to transformiramo v čudovit notranji vir moči. In od tod se lahko prične razvijati naš notranji potencial za življenje - ko znamo in si upamo izstopiti iz ustaljenih vzorcev razmišljanja in ko spoznamo, kaj in kdo v resnici smo. Več >>

Krožna vadba na prostem. Vadbo bo vodila magistra kineziologije Tjaša Ocvirk. Začeli bomo z ogrevanjem in nadaljevali vadbo po postajah. Vključili bomo celo telo. Pri tem pa se predvsem zabavali. Vadba je namenjena tako mlajšim kot starejšim osebam. V primeru dežja, dogodek odpade. Več >>

Pod sloganom "Zdrav duh v zdravem telesu" bomo organizirali krožno vadbo na prostem. Vadba se bo izvedla v parku Žalec (pri fontani piv) in jo bo vodila Tjaša Ocvirk. Namenjena je tako mlajšim, kot starejšim osebam. V primeru dežja bo dogodek odpovedan. Več >>

Avtorja: Tatjana Doma in Luka Marcen po motivih besedil G. Orwella Režija: Luka Marcen Igrajo: Vladimir Vlaškalić, Eva Kraš, Vojko Belšak, Mateja Pucko, Maša Žilavec, Liza Marijina Ko začnemo razmišljati o svobodi, osebni ali družbeni, ne morem mimo Georgea Orwella – moža, ki je tako neskončno in hkrati tako artikulirano, kritično ljubil resnico in svobodo. Moža, ki je tako zelo razumel ustroj sveta, da si je znal še predobro predstavljati, kako bo izgledal in deloval svet tudi dobrih 70 let po njegovi smrti. Orwell se je zavedal, da svet, v katerem živimo, verjetno ni najboljši od vseh zamisljivih svetov in niti ne gre na bolje. Vse svoje življenje si je prizadeval za izboljšanje položaja zatiranih in prezrtih ter o tem brez zadržkov govoril v svojih publicističnih in literarnih besedilih. Glasno in pogumno je zagovarjal socialistična načela, obenem pa nasprotoval tako komunizmu kot izkoriščevalski kapitalistični miselnosti. S tem se je poudarjeno ukvarjal tako v svojih kultnih romanih (Živalska farma, 1984) kot tudi v svojih izjemnih, stilsko briljantnih esejističnih besedilih. Vstopnice za izven po 18 EUR so na voljo v TIC-u Žalec, na spletu www.zkst-zalec.si ali uro pred dogodkom na blagajni dvorane. Več >>