Izvajalci prireditev TVU 2022

Zdravstveni dom Trbovlje

Rudarska cesta 12, 1420 Trbovlje
Telefon: 041 991 404
E-naslov: denis.tomse@zd-trbovlje.si
Kontaktna oseba

Gabriela Hostnik
E-naslov: gabriela.hostnik@zd-trbovlje.si


 

PRIREDITVE

Delavnica Tehnike sproščanja
Trbovlje, 26. 5. 2022 od 15.30 do 17.00
Udeleženci se spoznajo z osnovami in zakonitostmi sproščanja, ki ga lahko uporabijo kot pomoč pri spoprijemanju s stresom v vsakdanjem življenju. Preizkusijo tri različne tehnike (dihalne vaje, postopno mišično sproščanje in vizualizacijo pomirjujočega kraja), spoznajo njihove prednosti, uporabo in priporočila za samostojno izvajanje. Vsak udeleženec prejme tudi priročnik. Več >>

Testiranje telesne zmogljivosti in predstavitev nordijske hoje
Trbovlje, 31. 5. 2022 od 17.00 do 18.00
Udeleženci izvedejo enega izmed treh preizkusov telesne zmogljivosti. Na podlagi rezultatov sledi svetovanje fizioterapevtke, ki udeležencu svetuje zdravju prijazno telesno dejavnost. Več >>