Izvajalci prireditev TVU 2022
Zdravstveni dom Trbovlje
Rudarska cesta 12, 1420 TrbovljeTelefon: 041 991 404
E-naslov: denis.tomse@zd-trbovlje.si
Kontaktna oseba
Gabriela Hostnik
E-naslov: gabriela.hostnik@zd-trbovlje.si
PRIREDITVE
Trbovlje, 26. 5. 2022 od 15.30 do 17.00
Udeleženci se spoznajo z osnovami in zakonitostmi sproščanja, ki ga lahko uporabijo kot pomoč pri spoprijemanju s stresom v vsakdanjem življenju. Preizkusijo tri različne tehnike (dihalne vaje, postopno mišično sproščanje in vizualizacijo pomirjujočega kraja), spoznajo njihove prednosti, uporabo in priporočila za samostojno izvajanje. Vsak udeleženec prejme tudi priročnik. Več >>Trbovlje, 31. 5. 2022 od 17.00 do 18.00
Udeleženci izvedejo enega izmed treh preizkusov telesne zmogljivosti. Na podlagi rezultatov sledi svetovanje fizioterapevtke, ki udeležencu svetuje zdravju prijazno telesno dejavnost. Več >>