Izvajalci prireditev TVU 2025

Javni zavod knjižnica Gornja Radgona

Trg svobode 4, 9250 Gornja Radgona
Telefon: 02 564 87 16

 

PRIREDITVE

V okviru otvoritvenega dogodka 30-tih Tednov vseživljenjskega učenja bomo na stojnici predstavili naš zavod in izobraževalne programe ter svetovalne storitve, ki jih ponujamo. Posebno pozornost bomo namenili predstavitvi programov in aktivnosti, ki krepijo vrednoto Zdravje telesa in duha. Več >>

Ob 18. uri bo potekala predstavitev romana Sibilina sodba avtorice Urške Klakočar Zupančič. Dogodek bo namenjen spoznavanju avtoričinega literarnega ustvarjanja ter pogovoru o njenem delu. Predstavitev bo potekala v prijetnem, sproščenem vzdušju. Več >>

Na naši stojnici bomo obiskovalcem predstavili raznolike dejavnosti Javnega zavoda Knjižnica Gornja Radgona, Enota za izobraževanje odraslih, s poudarkom na vseživljenjskem učenju. Udeleženci bodo lahko izvedeli, kako lahko z našimi programi okrepijo svoje temeljne in poklicne kompetence, ki so ključne za uspešno vključevanje in napredovanje na sodobnem trgu dela. Predstavili bomo tudi priložnosti za izboljšanje zaposlitvenih možnosti, osebnostni razvoj ter podporo pri povečanju mobilnosti in samozavesti posameznikov. Obiskovalce bomo seznanili z javno mrežo za izobraževanje odraslih in jim ponudili informacije o brezplačnih storitvah, kot so informiranje, svetovanje in vrednotenje že pridobljenih znanj. Več >>

Vabimo vas na sproščujočo in hkrati poživljajočo delavnico joge obraza, ki jo bomo izvedli v treh zaporednih srečanjih. Na delavnicah boste spoznali osnovne vaje za krepitev in sproščanje obraznih mišic, tehnike za izboljšanje prekrvavitve ter preproste prijeme za zmanjševanje napetosti in gubic. Z jogo obraza lahko na naraven način spodbudimo pomlajevanje kože, izboljšamo tonus obraza ter ustvarimo občutek sproščenosti in dobrega počutja. Vadba je nežna, primerna za vse starosti in ne zahteva posebnih pripomočkov. Vsako srečanje bo tematsko zaokroženo in prilagojeno tako, da se boste po njem počutili bolj sveže, vitalno in samozavestno. Več >>

Pomlad mnogim prinese več kot le prebujanje narave – pogosto tudi utrujenost, bolečine v telesu, težave z alergijami in občutek, da telo preprosto ne sledi tempu. Zakaj se to dogaja prav spomladi? Imajo te težave morda skupen izvor? In ali je razstrupljanje res vedno najboljša rešitev? Na delavnici bomo raziskali, kaj se v telesu dogaja ob menjavi letnega časa. Dotaknili se bomo tudi mite o detoxih in pogledali, kdaj so koristni in kdaj lahko naredijo več škode kot koristi. Dogodek bo preplet strokovnega vpogleda in praktičnih nasvetov – z namenom, da se v svojem telesu počutimo bolje, brez ekstremov in z več razumevanja za njegove potrebe. Več >>

Vabimo vas na sproščujočo in hkrati poživljajočo delavnico joge obraza, ki jo bomo izvedli v treh zaporednih srečanjih. Na delavnicah boste spoznali osnovne vaje za krepitev in sproščanje obraznih mišic, tehnike za izboljšanje prekrvavitve ter preproste prijeme za zmanjševanje napetosti in gubic. Z jogo obraza lahko na naraven način spodbudimo pomlajevanje kože, izboljšamo tonus obraza ter ustvarimo občutek sproščenosti in dobrega počutja. Vadba je nežna, primerna za vse starosti in ne zahteva posebnih pripomočkov. Vsako srečanje bo tematsko zaokroženo in prilagojeno tako, da se boste po njem počutili bolj sveže, vitalno in samozavestno. Več >>

Dan za kakovost bo namenjen povezovanju sodelavcev ob skupnem zajtrku. Dobri medosebni odnosi na delovnem mestu imajo pozitiven vpliv, tako na organizacijo kot na posameznike, zato smo se v okviru dneva za kakovost odločili, da tradicionalno organiziramo skupne zajtrke zaposlenih Več >>

Vabljeni, da z nami preživite sproščen dan v mestnem parku, kjer bomo predstavljali možnosti za izobraževanje odraslih in svetovalno dejavnost v okviru javne mreže. Obiskovalci bodo lahko izvedeli več o brezplačnih programih za izboljšanje temeljnih in poklicnih kompetenc, možnostih vrednotenja znanja ter podpori pri osebnem in poklicnem razvoju. Na voljo bodo informacije o tem, kako do večje zaposljivosti, samozavesti in novih priložnosti za učenje skozi vse življenje. Za dodatno veselje bomo pripravili tudi kolo sreče z nagradami, ki bodo simbolično povezane z znanjem, ustvarjalnostjo in učenjem. Dogodek je namenjen vsem generacijam – v sproščenem vzdušju boste lahko odkrili, kako znanje odpira vrata v boljšo prihodnost. Več >>

Vabljeni na delavnico o Bachovih cvetnih esencah – nežni, a izjemno učinkoviti naravni podpori za čustveno ravnovesje. Spoznali bomo, kako nam te esence lahko pomagajo ob čustvenih napetostih, stresu, žalosti, izgorelosti ali nemiru – pa tudi takrat, ko nič drugega ne deluje več. Bachove esence so brez stranskih učinkov, primerne za ljudi vseh starosti, pa tudi za živali in celo rastline. Delujejo kot subtilen emocionalni detox, ki telesu in duši pomaga, da se ponovno uravnovesita. Njihova uporaba je preprosta, a njihov učinek globok. Na delavnici bomo pogledali, kako prepoznamo svoja čustvena stanja, kako izberemo pravo esenco in kako jih varno in učinkovito vključimo v vsakdan. Namenjena je vsem, ki si želijo več notranjega miru, nežne podpore in globljega razumevanja sebe in svojih bližnjih. Več >>

Vabimo vas na sproščujočo in hkrati poživljajočo delavnico joge obraza, ki jo bomo izvedli v treh zaporednih srečanjih. Na delavnicah boste spoznali osnovne vaje za krepitev in sproščanje obraznih mišic, tehnike za izboljšanje prekrvavitve ter preproste prijeme za zmanjševanje napetosti in gubic. Z jogo obraza lahko na naraven način spodbudimo pomlajevanje kože, izboljšamo tonus obraza ter ustvarimo občutek sproščenosti in dobrega počutja. Vadba je nežna, primerna za vse starosti in ne zahteva posebnih pripomočkov. Vsako srečanje bo tematsko zaokroženo in prilagojeno tako, da se boste po njem počutili bolj sveže, vitalno in samozavestno. Več >>

Na predavanju boste izvedeli več o sarkopeniji, naravnem procesu izgube mišične mase in moči, ki se pogosto pojavi pri starejših odraslih osebah. Govorili bomo o tem, kako prepoznati prve znake sarkopenije, zakaj do nje pride, ter kako pomembno je zgodnje ukrepanje. Posebno pozornost bomo namenili pomenu redne telesne dejavnosti, ki je eden izmed ključnih dejavnikov pri ohranjanju mišične mase, ravnotežja in gibljivosti. Predstavili bomo enostavne in varne vaje, primerne za vsakodnevno izvajanje tudi v domačem okolju. Dotaknili se bomo tudi prehrane, ki ima ključno vlogo pri preprečevanju in upočasnjevanju napredovanja sarkopenije. Udeleženci bodo spoznali, katere hranilne snovi so še posebej pomembne v starejšem obdobju, kako sestaviti uravnotežen obrok ter na kaj biti pozoren pri vsakodnevnem prehranjevanju. Predavanje je namenjeno vsem, ki želijo aktivno skrbeti za svoje zdravje, izboljšati kakovost življenja in ohraniti čim večjo samostojnost tudi v zrelih letih. Več >>

Naša stojnica bo namenjena vsem, ki želijo nadgraditi svoje znanje, raziskati nove poti do osebnega in poklicnega razvoja ter pridobiti samozavest za prihodnost. Obiskovalci bodo lahko izvedeli več o podpornih brezplačnih storitvah (svetovanje, informiranje, vrednotenje znanja) ter načinih, kako se lahko vključijo v različne programe za krepitev temeljnih in poklicnih kompetenc. Dogodek bo poudaril pomen vseživljenjskega učenja kot ključa za osebno rast, zaposlitvene možnosti in vključevanje v sodoben svet. Več >>