Izvajalci prireditev TVU 2026

Center za krepitev zdravja Spodnje Savinjske doline

Prešernova ulica 6, 3310 Žalec
Telefon: 031-232-757
E-naslov: ckz-ssd@zd-zalec.si

Kontaktna oseba

Biserka Neuholt Hlastec
E-naslov: biserka.neuholt@upi.si

PRIREDITVE

Žalec, 20. 5. 2026 od 15.00 do 17.30

Center za krepitev zdravja Spodnje Savinjske doline dan 20. maj na Podeželski tržnici Žalec, se bo predstavil s svoj program. Gibalne vaje za preventivo. Pomagali vam bodo pridobiti potrebna znanja, oblikovati stališča, osvojiti veščine in vedenjske vzorce za zdrav način življenja in krepitev duševnega zdravja. Več >>

Kako v starejših letih ohranimo mišično maso s pomočjo prehrane?

Žalec, 8. 6. 2026 od 10.00 do 11.30

Z leti se človeško telo naravno spreminja, pri tem pa je značilno postopno upadanje mišične mase in moči. Zato je ohranjanje zdravih in močnih mišic ključnega pomena za kakovnostno življenje. Na delavnici bo na poljuden in strokovno utemeljen način predstavljena vloga, ki jo igra izbira prehrane za ohranjanje mišične mase, še posebej v starejših letih. Dotaknili se bomo makrohranil (sladkorji, maščobe in beljakovine) in mikrohranil (vitamini in minerali), kakor tudi gibanja in drugih faktorjev. Več >>