Izvajalci prireditev TVU 2026

Akrojoga Pomurje

Bokrači 5, 9201 Puconci
Telefon: 040 535 394
E-naslov: akrojogapomurje@gmail.com
Spletna stran: https://www.facebook.com/groups/290571367951866/

 

PRIREDITVE

Akrojoga je oblika gibanja, ki združuje elemente joge, akrobatike in dela v paru ali skupini. Pri njej ena oseba običajno predstavlja oporo, druga izvaja položaje, tretja pa lahko pomaga pri varovanju. Vadba razvija moč, ravnotežje, gibljivost, koordinacijo, zaupanje in komunikacijo med udeleženci. Pomemben del akrojoge je sodelovanje, saj vaje temeljijo na medsebojni podpori, poslušanju in varnem izvajanju gibov. Uvodna delavnica akrojoge je namenjena vsem, ki želijo na zabaven in sproščen način spoznati osnove akrojoge. Na delavnici bomo skozi varne in postopne vaje razvijali ravnotežje, moč, gibljivost, zaupanje ter komunikacijo. Udeleženci se bodo naučili osnovnih položajev, pravilnega varovanja in medsebojne podpore. Delavnica je primerna tudi za popolne začetnike, zato predhodne izkušnje niso potrebne. Poudarek bo na sproščenem vzdušju, sodelovanju, igrivosti in pozitivni energiji. Več >>