Izvajalci prireditev TVU 2022

Andrejka Rejc s.p.

Šmihelska cesta 15, 3330 Mozirje
Telefon: 068 163 542
E-naslov: mozaiksrca@gmail.com
Spletna stran: http://andrejkarejc.podia.com

 

PRIREDITVE

Si lahko predstavljate svoj svet brez stresa? Svet, kjer vam ni treba hiteti? Življenje, ko se lahko kadarkoli ustavite in začutite sebe, svoje potrebe in ne le zahteve zunanjega sveta? In ali veste, da ste sposobni vzeti vajeti svojega življenja spet v svoje roke? Pri tem je neizmerno pomembno učinkovito obvladovanje stresa, hkrati pa tudi način njegovega dojemanja. Ali ste vedeli, da je dih najbolj mogočen regulator stresa? Dih. Tako nežen in komaj opazen, a vendar je lahko ravno zavesten dih vaš prvi in ključen korak na poti do korenite spremembe vašega življenja - na mnogo, mnogo bolje. Pripravljeni? Pripravljeni, da izstopite iz vloge žrtve in svoje življenje vzamete v svoje roke ali bolje v svoj nos? Vabljeni na zanimivo in nadvse sproščujoče dihalno-gibalno-mentalno potovanje z Andrejko Rejc in Natašo Jerman Rajh: • Naučili se boste osnovnih dihalnih tehnik, s katerimi si lahko pomagate, kadar sta vaše telo in um preobremenjena, napeta, v stresu. Kadar vas je strah. In tudi, ko potrebujete zagon in dodatno energijo. Vse to lahko dosežete s preprostimi dihalnimi vajami. • Izvedeli boste, kaj pri borbi s stresom največkrat pozabljamo. • Spoznali boste pomen svojih misli in da ste jih sposobni usmerjati. Naučili se boste drobnih trikov, ki prestavijo vaše razmišljanje na optimistični pol. Če dihalne vaje in pozitivna naravnanost postanejo del vašega vsakdanjika, se pripravite na novo, čudovito poglavje v vašem življenju. Dobrodošli. Lepo bo. Več o izvajalkah: 1. Andrejka Rejc: • Dr. med., spec, družinske med., ZD Velenje • Life in Business Coachinja • Praktik in mojster NLP hipnoze • Licencirana inštruktorica za 5 Žensk v meni; Savina Atai in Mantak Chia • Asistentka dr. Aleksandra Šinigoja v programu praktik hipnoze na Mastermind Akademiji • Avtorica programov Kljubujem stresu in ohranjam ravnotežje ter Sijoč obraz ogledalo mojega ravnovesja • Soavtorica programa: Preoblikujmo stres v svojo moč 2. Nataša Jerman Rajh: • Učiteljica integralnih tehnik dihanja • Life ter Business NLP Coachinja • Avtorica programa Stresi stres in e-vadbe Mojih 7 minut • Asistentka dr. Aleksandra Šuligoja pri programu NLP Praktik • Predavateljica programa S čuječnostjo do dobrega počutja na Zasavski ljudski univerzi • Partnerica projekta zavoda Aspira Dan za spremembe • Soavtorica programa: Preoblikujmo stres v svojo moč Več >>