Prireditev TVU 2025

Spoznajmo se z osnovnimi vajami treninga za moč

Trening za moč je vrsta vadbe, ki vključuje uporabo uteži, naprav ali lastne telesne teže za ustvarjanje odpornosti, s katero mišice delajo proti. Cilj treninga za moč je postopno povečanje obremenitve mišic, kar vodi v njihovo prilagajanje in rast. To pomeni, da se mišice krepijo in postajajo močnejše..

NAČIN IZPELJAVE

Fizično/osebno

TERMIN PRIREDITVE

Lokacija dogodka: Ljubljana, ŠC PET Ljubljana (Celjska ulica 16, Ljubljana)
Datum: 14. 5. 2025
Čas dogodka: od 14.15 do 15.15

KONTAKTNA OSEBA ZA PRIREDITEV

Karmen Stele
Telefon: 01 2342 466

PRIREDITEV IZVAJA

Šolski center za pošto, ekonomijo in telekomunikacije Ljubljana
Celjska ulica 16, 1000 Ljubljana
Telefon: 01 234 466
E-naslov: karmen.stele@scpet.net
Spletna stran: http://www.scpet.net
Vse prireditve >>