Prireditev TVU 2024
Kdaj in kako naj poskrbim zase, ko pa je 24 ur premalo za vse?
V času neprestanega hitenja in visokih pričakovanj družbe in družine, je glavna naloga posameznika, da se ustavi in vzame čas ZASE.
Sicer razumsko že vse vemo, kaj potrebujemo in kaj bi bilo dobro za nas, vendar nam malo šepa praksa. Občasno pa nam alarmne lučke prižge kakšna fizična bolezen ali duševna stiska, ko preprosto ne moremo več opraviti vseh aktivnosti, ki nam jih nalaga družina in služba.
V tem interaktivnem predavanju vam bom podelila nekaj teoretične osnove in veliko praktičnih napotkov, kako in kdaj poskrbeti zase, da boste lahko polni energije in lahkotno izpeljali vse obveznosti. Dotaknili se bomo pomembnih gradnikov dneva, in sicer: spanja, hidracije, žive hrane, smeha, objemov, jutranje rutine, večerne hvaležnosti in sproščene komunikacije. Prostor bo tudi za vaša vprašanja in dileme. Prejmete tudi delovne liste z osnovno vsebino predavanja
Datum: 7. 6. 2024
Čas dogodka: ob 18.00
Telefon: 064 283 120
E-naslov: stik.zavod@gmail.com
Podbočje 81, 8312 Podbočje
Telefon: 064 283 120
E-naslov: stik.zavod@gmail.com
Spletna stran: https://www.zavodstik.si/
Vse prireditve >>
Sicer razumsko že vse vemo, kaj potrebujemo in kaj bi bilo dobro za nas, vendar nam malo šepa praksa. Občasno pa nam alarmne lučke prižge kakšna fizična bolezen ali duševna stiska, ko preprosto ne moremo več opraviti vseh aktivnosti, ki nam jih nalaga družina in služba.
V tem interaktivnem predavanju vam bom podelila nekaj teoretične osnove in veliko praktičnih napotkov, kako in kdaj poskrbeti zase, da boste lahko polni energije in lahkotno izpeljali vse obveznosti. Dotaknili se bomo pomembnih gradnikov dneva, in sicer: spanja, hidracije, žive hrane, smeha, objemov, jutranje rutine, večerne hvaležnosti in sproščene komunikacije. Prostor bo tudi za vaša vprašanja in dileme. Prejmete tudi delovne liste z osnovno vsebino predavanja
NAČIN IZPELJAVE
Fizično/osebnoTERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Krško, Prostori Ljudske univerze Krško, Dalmatinova 6Datum: 7. 6. 2024
Čas dogodka: ob 18.00
KONTAKTNA OSEBA ZA PRIREDITEV
Katja ČeličTelefon: 064 283 120
E-naslov: stik.zavod@gmail.com
PRIREDITEV IZVAJA
STIK - zavod za osebni razvoj in družinsko povezovanje KrškoPodbočje 81, 8312 Podbočje
Telefon: 064 283 120
E-naslov: stik.zavod@gmail.com
Spletna stran: https://www.zavodstik.si/
Vse prireditve >>