Prireditev TVU 2026

Ohranjanje psihofičnega zdravja - pohod

Fizično zdravje
Krepitev srčno-žilnega sistema: Redna hoja izboljšuje prekrvavitev in zmanjšuje tveganje za bolezni srca ter ožilja.
Izboljšanje telesne drže in koordinacije: Hoja po neravnem terenu aktivira stabilizacijske mišice, kar pomaga pri odpravljanju posledic sedečega načina življenja.
Nadzor telesne teže: Je nizkointenzivna, a dolgotrajna oblika vadbe, ki učinkovito kuri kalorije in krepi mišice nog ter trupa.
NAČIN IZPELJAVE
Fizično/osebno
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Slovenj Gradec, Društvo Sožitje Slovenj Gradec Šercerjeva 11
Datum: 6. 5. 2026
Čas dogodka: od 16.00 do 17.30
 
KONTAKTNA OSEBA ZA PRIREDITEV
mojca marija podstenšek
Telefon: 041569435
E-naslov: mojcamojcika4@gmail.com
PRIREDITEV IZVAJA
Društvo Sožitje Slovenj Gradec
Šercerjeva 11, 2380 Slovenj Gradec
Telefon: 041569435
E-naslov: drustvo.sozitjesg@gmail.com
Spletna stran: https://
Vse prireditve >>
The owner of this website has made a commitment to accessibility and inclusion, please report any problems that you encounter using the contact form on this website. This site uses the WP ADA Compliance Check plugin to enhance accessibility.