Prireditev TVU 2026
Z gibanjem do zdravja in dobrega počutja
Predstavili vam bomo posledice sedenja in stresa na delovnem mestu ter kakšen pomen ima gibanje za vaše zdravje.
Kako vpliva telesna drža na zdravje, kateri dejavniki vplivajo na nastanek slabe drže, posledice slabe drže, pojav bolečin v križu, metode zdravljenja in ustrezne vaje.
Predstavili vam bomo pomen telesne vadbe, psihološke učinke vadbe, koristi aktivnega življenjskega sloga in vpliv relaksacijskih tehnik na kakovost življenja.
Na koncu bomo izvedli 15 minutne vaje (kot aktivni odmor).
Datum: 26. 5. 2026
Čas dogodka: od 09.00 do 10.30
Telefon: 02 564 8714
E-naslov: maja.kohek@lu-gradgona.si
Trg svobode 4, 9250 Gornja Radgona
Telefon: 02 564 87 16
Spletna stran: http://https://www.lu-gradgona.si/
Vse prireditve >>
Kako vpliva telesna drža na zdravje, kateri dejavniki vplivajo na nastanek slabe drže, posledice slabe drže, pojav bolečin v križu, metode zdravljenja in ustrezne vaje.
Predstavili vam bomo pomen telesne vadbe, psihološke učinke vadbe, koristi aktivnega življenjskega sloga in vpliv relaksacijskih tehnik na kakovost življenja.
Na koncu bomo izvedli 15 minutne vaje (kot aktivni odmor).
NAČIN IZPELJAVE
Fizično/osebnoTERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Gornja Radgona, Javni zavod Knjižnica Gornja Radgona, Trg svobode 4, 9250 Gornja RadgonaDatum: 26. 5. 2026
Čas dogodka: od 09.00 do 10.30
KONTAKTNA OSEBA ZA PRIREDITEV
Maja KohekTelefon: 02 564 8714
E-naslov: maja.kohek@lu-gradgona.si
PRIREDITEV IZVAJA
Javni zavod knjižnica Gornja RadgonaTrg svobode 4, 9250 Gornja Radgona
Telefon: 02 564 87 16
Spletna stran: http://https://www.lu-gradgona.si/
Vse prireditve >>