Prireditev TVU 2024

Podružnica Šola zdravja Velenje Center je prisotna v Velenju že 11.leto. Telovadimo vsako jutro na prostem ,od ponedeljka do petka ob 7.30 zjutraj, na ploščadi med Kulturnim domom in Galerijo, po metodi 1000 gibov avtorja Nikolaya Grishina. To je priložnost, da v prijetni družbi, blizu svojega doma, naredimo nekaj zase.
V 30 minutah naredimo 51 vaj in razgibamo celotno telo od glave do pete. Posebnost vadbe so različni položaji telesa, s katerimi pospešujemo pretok življenskih tekočin. S primerno aktivnostjo se izboljša prekrvavljenost ter mišična moč. Posledično je boljša drža telesa, gibljivost, ravnotežje ter hkrati večja psihična in fizična sposobnost. Skratka več energije in več zdravja. Predvsem pa to dobro počutje, zagotavlja večjo samostojnost, večjo socializacijo oziroma naložba za zdravo staranje posameznikov in hkrati tudi naše starajoče družbe.
Fizično/osebno
Lokacija dogodka: Velenje, Titov trg, Velenje
Datum: 18. 5. 2024
Čas dogodka: od 09.00 do 12.00
 
Angela Krajnc
Telefon: 031693598
E-naslov: angela.krajnc@gmail.com
Društvo Šola zdravja
Slamnikarska cesta 18 , 1230 Domžale
Telefon: 059 932 066
E-naslov: info@solazdravja.si
Spletna stran: https://solazdravja.com
Vse prireditve >>