Prireditev TVU 2026
Gibanje in narava - nekaj dobrega za dušo in telo
Gibanje v naravi je ključno za celostno zdravje, saj združuje telesno vadbo s sprostitvijo na svežem zraki. Aktivnosti, kot so hoja, tek in igra v naravnem okolju, krepijo telo, izboljšujejo duševno počutje, povečujejo proizvodnjo hormonov sreče ter zmanjšujejo stres, depresijo in anksioznost.
Z namenom, da bi še še bolj povezali z naravo, sprostili in se naužili svežega zraka bomo med postanki naredili dihalne vaje. Naučili se bomo pravilnega dihanja. Namen delavnice je prikazati pozitivne učinke gibanja v naravi.
Datum: 8. 5. 2026
Čas dogodka: od 09.30 do 12.30
Telefon: 02 5888 420
E-naslov: marko.verdnik@ssz-slo.si
Lukavci 9, 9242 Križevci pri Ljutomerju
Telefon: 02 588 8420
Spletna stran: http://www.lukavci.si/
Vse prireditve >>
Z namenom, da bi še še bolj povezali z naravo, sprostili in se naužili svežega zraka bomo med postanki naredili dihalne vaje. Naučili se bomo pravilnega dihanja. Namen delavnice je prikazati pozitivne učinke gibanja v naravi.
NAČIN IZPELJAVE
Fizično/osebnoTERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Lukavci, Dom Lukavci, Lukavci 9, Križevci pri LjutomeruDatum: 8. 5. 2026
Čas dogodka: od 09.30 do 12.30
KONTAKTNA OSEBA ZA PRIREDITEV
Marko Verdnik in Darja ZajcTelefon: 02 5888 420
E-naslov: marko.verdnik@ssz-slo.si
PRIREDITEV IZVAJA
Dom LukavciLukavci 9, 9242 Križevci pri Ljutomerju
Telefon: 02 588 8420
Spletna stran: http://www.lukavci.si/
Vse prireditve >>