Prireditev TVU 2025

(O)hranimo um z jogo

Vodena vadba joge pod mentorstvom prof. Andreje Kadiš.
Stres, pomanjkanje energije in občutek odtujenosti so pogoste spremljevalke sodobnega načina življenja. Strokovnjaki s področja joge in meditacije poudarjajo, da se pred izzivi ne moremo skriti – lahko pa jih z zavestnim pristopom sprejmemo, osmislimo in presežemo. Ena izmed preprostih, a zelo učinkovitih tehnik za soočanje s stresom in obnavljanje notranjega ravnovesja je prav joga v vsakdanjem življenju.
V tej sprostitveni delavnici bodo dijaki in učitelji skozi preproste, vodene vaje joge imeli priložnost prisluhniti svojemu telesu, umiriti misli in ponovno vzpostaviti stik s seboj, hkrati pa bodo v teh uri lahko pridobili nekaj energije za zadnje izzive in naporne tedne pred zaključkom šolskega leta. Delavnica spodbuja telesno sprostitev, duševno umirjenost in krepitev čuječe prisotnosti – vse to pa pomembno prispeva k boljšemu počutju in večji odpornosti na stres.

NAČIN IZPELJAVE
Fizično/osebno
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Ravne na Koroškem, Gimnazija Ravne, Na gradu 4, 2390 Ravne na Koroškem
Datum: 13. 5. 2025
Čas dogodka: od 10.50 do 11.35
Opomba: Judo dvorana DTK
 
KONTAKTNA OSEBA ZA PRIREDITEV
Simona Rejec
Telefon: 040 186 383
E-naslov: simona.rejec@gmail.com
PRIREDITEV IZVAJA
Šolski center Ravne na Koroškem, Gimnazija Ravne na Koroškem
Na gradu 4, 2390 Ravne na Koroškem, 2390 Ravne na Koroškem
Telefon: 02870 51 30
E-naslov: scravne.gim@guest.arnes.si
Spletna stran: https://www.gimnazija-ravne.si/
Vse prireditve >>
The owner of this website has made a commitment to accessibility and inclusion, please report any problems that you encounter using the contact form on this website. This site uses the WP ADA Compliance Check plugin to enhance accessibility. Skip to content